Ser libre y ser rico es posible y está, como nunca, al alcance de nuestra mano.
Bienvenido al éxito y al futuro. Ambos comienzan hoy.
- Robert T. Kiyosaki "Lo mejor de padre rico"

habilidadesEl tiempo, ¿es su amigo o enemigo? ¿Corre tras él como un hámster en la rueda o lo usa para llevar una vida más equilibrada?

En vísperas del TEDWomen 2016, donde el “tiempo” es el tema central del año, entrevistamos a varios oradores del TEDxCapeTown anterior, como escritores, abogados y psicólogos, para saber qué les enseñaron las generaciones pasadas y las más jóvenes acerca del tiempo. También les consultamos cuáles de las habilidades que tienen actualmente les llevó un tiempo considerablemente largo adquirir.

Contrario a lo que se podría esperar, sus prioridades no estaban relacionadas con cómo ser más productivos durante el día sino con desacelerarse, encauzar la amabilidad y ser curiosos, cualidades que contribuyen a un enfoque más holístico del mundo.

Entonces, ¿cuáles son los principales consejos de estos especialistas para que nuestra carrera sea más significativa?

1. Dedicar tiempo al cuidado propio

En la actualidad, el éxito de nuestra carrera generalmente está relacionado con la cantidad de horas que se pueden destinar a alcanzar los objetivos. El autor Malcolm Gladwell popularizó la idea de que para convertirnos en un experto de primera clase en nuestro campo, necesitamos 10 000 horas de práctica. Pero, en la persecución de nuestros sueños, comúnmente descuidamos otras áreas de nuestras vidas.

Kgomotso Mokoena, fundadora de SpreadLuv -una ONG que ofrece orientación vocacional a jóvenes sudafricanos- sostiene que si bien la orientación práctica es maravillosa, resulta casi inútil sin guía espiritual, mental y emocional.

Ella considera que debemos prestar más atención al bienestar psicológico y emocional de otras personas y, que lejos de ser un problema “menor”, es la base de muchos desafíos modernos. Al aprender a tomar el dolor con seriedad y generar tiempo para el cuidado propio, podemos sentirnos más saludables y ser más resilientes, tanto en el trabajo como en nuestro hogar.

2. Dejar de apresurarse

Una de las mejores habilidades que podemos aprender de las generaciones pasadas es ser amables con nosotros mismos. Athambile Masola, una maestra de secundaria, explica que cuando observa a personas de mayor edad e interactúa con ellas, le viene a la mente que presionarnos en exceso para alcanzar hitos auto-impuestos es de poca ayuda.

Según la investigación de Pew, las mujeres generalmente se sienten más presionadas que los hombres y son las madres trabajadoras las más afectadas: el 40 % de ellas informa sentirse siempre con prisa.

En relación con esto, podemos elegir organizar nuestras vidas de forma que podamos demostrar cuáles son las cosas que tienen valor. Rethabile Mashale Sonibare, trabajadora social y fundadora de Thope Foundation, explica que contamos con la misma cantidad de tiempo en un día y que, por lo tanto, la manera en que decidimos usarlo “determina el nivel de éxito que tenemos en alcanzar los objetivos.

Sugiere distribuir el tiempo entre el auto-desarrollo, dedicar tiempo a la familia y los amigos, y sumergirse en el trabajo que cumpla con nuestro propósito.

3. Dar nuestra opinión, expresarnos

Existe una tendencia, particularmente entre las mujeres, de creer que si uno trabaja arduamente y por bastante tiempo, será lo suficientemente reconocido y recompensado.

Genna Gardini, escritora y educadora, pasó muchos años tratando de ser invisible para “producir en silencio un trabajo interesante que sorprendiera a las personas”. Sin embargo tras reflexionar, comprendió que así solo era invisible para sí misma. Es por eso que ella insiste en que: “Si necesitamos hablar, hablemos”. Tengamos la audacia y el coraje para compartir nuestro trabajo y nuestras ideas para beneficio de los demás, ya sea a través de la provocación, la crítica o el elogio.

4. Ser curioso

Los jóvenes del mundo están reconstruyendo los sistemas a los que nos hemos aferrado durante décadas. Movimientos como la Primavera Árabe, y los más recientes esfuerzos de descolonización en Sudáfrica, son liderados por generaciones más jóvenes que exigen las libertades y los derechos que les han prometido.

Gardini reflexiona sobre cuánto ha aprendido de sus estudiantes. Al verlos insistir en la educación y tratar de resolver conceptos difíciles, se siente fortalecida por estos jóvenes que creen tener todo el derecho de cuestionar sistemas injustos.

La diseñadora de moda Valerie Amani, por su parte, atribuye su sentido de curiosidad a las tantas preguntas que le hacen sus sobrinas. Explica: “Cuando era adolescente, consideraba que eso era sumamente irritante porque no comprendía por qué querían saber tanto. Mirando hacia atrás, me doy cuenta de la importancia de ser curioso, estar alerta y no solo hacer preguntas, sino hacer preguntas hasta obtener una respuesta real”.

5. Ser amable y justo

En un mundo donde la discriminación, la injusticia y el dolor son parte de nuestra vida cotidiana, la demanda de amabilidad es constante.

Jos Dirkx, experta en comunicaciones y difusión, fundadora de Girls and Football SA, considera que encauzar la amabilidad y el poder es una de las mejores habilidades que se pueden aprender y que hay solo unos cuantos líderes que pueden hacer ambas cosas.

Al ejercer el poder con amabilidad, fomentamos el respeto y la tolerancia. La psicóloga clínica Nicky Abdinor sostiene: “Si observamos cualquier buen trabajo en nuestra comunidad, siempre está relacionado con una historia personal en la que comprendimos una necesidad, pudimos identificarnos con un problema y nos sentimos lo suficientemente fortalecidos como para creer que nuestra contribución (sin importar qué tan pequeña fuera) podía hacer una diferencia”.

6. No tratar el sufrimiento como a un enemigo

Tendemos a creer que hay una forma rápida de reparar la mayoría de las cosas, pero la artista Jennifer Lovemore-Reed, otra oradora de TEDx, cree que el sufrimiento no es el enemigo. En su opinión, estar cómodos no es la manera real de vivir y la cultura de la gratificación instantánea y el materialismo en el que es tan fácil caer, en el hogar y en el trabajo, pueden hacer que nos desmotivemos y deprimamos.

De manera similar, los errores no son algo que se deban evitar. Mokoena reflexiona sobre cómo crecemos creyendo que los adultos, y en especial nuestros padres, nunca cometen errores ni pueden hacer algo mal. Esto nos hace sentir miedo de equivocarnos nosotros mismos. Debemos tener la valentía de fracasar y para ello necesitamos dominar las habilidades de la experimentación y la exploración.

Robert KiyosakiNo hay escasez de consejos para las parejas que tienen problemas financieros. La mayoría de estos consejos se enfocan en cómo ahorrar dinero. Tomemos por ejemplo este artículo del blog Nerdwallet, “4 simple consejos para ahorrar dinero para las parejas.”

El autor Kurt Smith destaca la importancia de tener los mismos objetivos como pareja, especialmente financieramente. “Tener un poco de dinero en efectivo a mano,” escribe Smith, “te ayudará a trabajar para lograr tales metas como pagar sus préstamos estudiantiles, ahorrar para la boda o el pago inicial para una casa, o comenzar una familia.”

Sin embargo, como la mayoría de los artículos, Smith se enfoca en formas de ahorrar dinero en lugar de ganarlo como pareja. Y, como de costumbre, eso significa escatimar en cosas que amas y disfrutas.

¿Las cuatro cosas que deberías dejar?

1. Citas por las noches
2. Comer fuera
3. Regalos
4. Vacaciones

Como Michael Hilzik escribió con razón para “Los Angeles Times” sobre este tipo de asesoramiento, “El paquete entero refleja un largamente-desacreditado y demasiado-común meme presentado por los gurús de finanzas personales en el sentido de que los pequeños ‘Lujos que nos damos en el día, desde nuestro café por la mañana a la bebida de la tarde con los amigos en un bar local y un bar de tapas’ representan dinero mal-gastado. Es moralización barata: Todos podríamos ser millonarios, si viviéramos como monjes.”

Mi padre rico me enseñó una valiosa lección sobre cómo abordar el tema del dinero y los gastos. Él dijo que la mayoría de la gente dice: “No puedo pagarlo.” Para él eso era una forma de vida desmoralizadora y deshumanizante que disminuía el espíritu humano. En lugar de eso, me enseñó a preguntarme, “¿Cómo puedo pagarlo?” Una forma de pensar te cierra las posibilidades; la otra forma de pensar crea grandes posibilidades.

En lugar de pensar en maneras de ahorrar dinero, las parejas estarían mucho mejor servidas pensando en cómo ganar más dinero. Así que aquí tienes cuatro sencillos consejos para ganar dinero para las parejas.

1. Reenfoca las citas por las noches

Smith habla sobre cómo las citas por las noches pueden agregar fácilmente hasta $100 después de una noche de comida y diversión. “Mantén las citas por las noches como una tradición, pero decide poner un límite de gastos que apoye tus metas y entonces sé creativo. Pueden tener una ‘noche sin tecnología’ en la que apaguen todos los dispositivos, o una maratón de Netflix, o cocinar algo de comida y jugar juegos de mesa en la mesa de la cocina,” escribe.

Yo creo que nada junta mejor a una pareja que un propósito. Muy a menudo las citas por las noches se pasan hablando de nada importante. Si bien puede ser divertido a veces, tal vez podrías considerar convertir la cita en un tiempo para aumentar su educación financiera juntos, para soñar y planificar un negocio, o para comenzar su carrera de inversión.

No sólo se divertirán, sino que también aumentarán sus inteligencias financieras juntos.

2. Dale tu significado a la cena

Smith utiliza el viejo cliché de no salir a comer para ahorrar dinero. Si bien es verdad que puedes ahorrar dinero haciendo la comida en casa, quizás estarían mejor servidos mirar las cenas como una inversión. ¿Cómo? Usándolas como una forma de obtener algo de tiempo de sus mentores y personas que puedan ayudarlos a crecer tanto personal como financieramente.

La mayoría de las personas de alto nivel no muerden la invitación de “podemos tomar una taza de café”, pero una buena comida podría conseguir que pasen una hora o dos con ustedes.

Interesados en las inversiones en bienes raíces, inviten a algún inversor exitoso una buena cena. ¿Quieren iniciar una empresa SaaS? Inviten a algún fundador exitoso. La clave es tener las preguntas que desean hacer preparadas y listas. Maximicen el tiempo y su inversión. Utilicen este consejo para mejorar sus inversiones o negocios.

3. Inviertan para disfrutar de las cosas buenas

Smith escribe: “Mientras estén buscando alcanzar sus metas financieras, hagan el pacto de no comprarse el uno al otro regalos de cumpleaños, aniversarios o vacaciones caras. Las parejas a menudo gastan cientos de dólares en estos regalos. Al poner esa cantidad en una cuenta de ahorros para sus metas financieras, ambos reciben un regalo.”

En lugar de renunciar a los regalos como una forma de ahorrar dinero, utilízalos como motivación para ganar dinero. ¿Quieres comprarle algo lindo a tu pareja? Pregúntate: “¿Cómo puedo pagarlo?” Luego haz un plan financiero para obtener un activo con flujo de dinero positivo y que cubra el costo del regalo. La ventaja de esto es que no sólo vas a tener el regalo para ese alguien que amas tanto, sino también tendrás un activo que continuará haciendo dinero durante los próximos años.

4. Haz de tus vacaciones una deducción

Por último, Smith escribe: “En lugar de planificar su escapada anual, considere tener un quedarse-en-casa este año. Tú y tu pareja pueden tomar la misma semana fuera del trabajo y hacer cosas divertidas en la ciudad juntos.”

Si te encanta viajar no tienes que dejarlo sólo para ahorrar dinero. Más bien, aprendan cómo utilizar la ley de impuestos para tu ventaja. En muchos lugares, puede deducir tus gastos del viaje si están relacionados con inversiones o negocios. Por ejemplo, tengo un amigo que siempre se detiene a inspeccionar sus propiedades cuando viaja a ciudades donde tiene propiedades de inversión. Al hacerlo, puede deducir gran parte de sus gastos de viaje. Si no es dueño de la propiedad a donde viaja, se toma un tiempo para reunirse con corredores para estudiar posibles inversiones.

Por supuesto, asegúrense consultar con su contador, pero encontrarán muchas formas de convertir sus vacaciones en una oportunidad para ahorrar impuestos.

emprenderSer emprendedor es complicado y convertirte en uno exitoso requiere su esfuerzo. Tienes que enfrentarte a numerosos retos a lo largo de la jornada laboral.

No importan los objetivos que se tengan o la industria que formes parte, siempre están 10 verdades cuando alcanzas el éxito.

1. Alcanzas lo que pensabas era imposible

Siempre tendrás gente a tu alrededor diciéndote todo lo que no puedes hacer, porque es imposible conseguirlo. De hecho, seguro que tú eres una de esas personas aconsejándote a ti mismo.

La realidad es que eres capaz de alcanzar esos objetivos, aunque fueras escéptico al principio. Poco a poco ganas la confianza suficiente para dejar esto atrás e ir siempre con la motivación necesaria en cada reto.

2. Siempre se comenten errores

No existe la perfección. Incluso las grandes multinacionales cometen y cometieron errores.

Numerosos proyectos de éxito no tuvieron fortuna al principio. Hasta es bueno tener fallos y pequeños fracasos, para aprender de ellos y no dejar que te superen. De esa forma se puede conseguir el éxito de una forma mucho más sencilla. Al montar un negocio siempre aparecerán, aunque es bueno evitarlos.

3. Crecer lleva su tiempo

El éxito no llega de la noche a la mañana. Hay que trabajar de forma constante y dura, e incluso tener una pizca de fortuna. Lo normal es que al principio la empresa tenga un crecimiento lento, que no notes cambios importantes. Por culpa de esto muchos tiran la toalla. Pero hay que perseverar y ser paciente. Lo mejor está por llegar.

Eso si, cuando un proyecto es inviable no hay que aferrarse eternamente a él, también hay que saber salir.

4. Tener libertad es el mejor premio

Muchas personas consiguen millones de euros al año pero al final son esclavos de su trabajo o están amargados por las condiciones laborales. Un tedio diario donde no se tolera al jefe o los propios compañeros. Incluso muchos empresarios no disfrutan de algo que debería ser su motivación.

Cuando consigues llevar la empresa a un cierto nivel lo mejor es la libertad que te proporciona, el poder disfrutar de la vida de la manera que quieras.

5. No pasa nada si no se gana siempre dinero

Habrá muchas ocasiones en las que las operaciones no saldrán como se tenía pensado y perderás dinero. Incluso querrás rendirte por haber realizado tanto esfuerzo.

Emprender tiene como una de sus finalidades hacer dinero, pero eso no quiere decir que sea un acierto el 100% de las veces. La clave está en recuperarse de las pérdidas sobre todo a nivel emocional y seguir adelante, con nuevos propósitos.

6. Los emprendedores de éxito controlan sus emociones

Ser autónomo es duro, sobrecogedor y muy difícil. Pero nunca puedes dejar que las emociones te controlen. Tener la cabeza fría es fundamental para prosperar. Al final todos somos personas y habrá días malos, pero la clave es mantenerse siempre firmes.

7. No tener miedo de equivocarse

Pues seguramente te equivocarás no una, sino cientos de veces. Nadie acierta el 100% de las veces, ni siquiera los más afortunados. Por eso no hay que dudar de las decisiones, creer en una idea y llevarla hasta el final. Nunca quedarse con la duda de que podría haber pasado si se hubiera hecho.

8. El éxito depende de ti

Por eso no debes culpar a los demás si no lo consigues. Eres tú quien marca los resultados y todo depende de tu rendimiento individual. Si veces que no alcanzas lo que te propones puede que sea porque no estás rindiendo lo suficiente o porque simplemente es algo que no está, todavía, preparado para ti.

9. Nunca dejas de mejorar

Siempre hay algo nuevo que aprender aunque creas que ya lo sabes todo.

El mundo es muy cambiante especialmente en los últimos años. Las industrias se transforman y renuevan en pocos años. Hay que estar preparado para esos cambios, anticiparlos e incluso adelantarse a ellos. Mejorar tus habilidades te permitirá además abrir nuevos caminos profesionales.

10. La libertad financiera te da la vida que mereces

Tener éxito financieramente con la consiguiente libertad económica que proporciona es algo muy poderoso, pero hay que recordar que no debe ser el último objetivo que tengas.

Al final todo el mundo quiere ser respetado por sus compañeros de profesión y amado por su amigos y familiares. Junto a la felicidad son las cosas más importantes. El dinero ayuda a conseguirlo, no sólo por tener algo material, sino por tener más tiempo y energía para encontrar esos sentimientos.

Vivir Mejor¿Qué es el éxito?

Es diferente de una persona a otra, pero una cosa que todos tenemos en común es que nos encanta progresar.

Nadie es feliz estando estancado. Y, como señala el distinguido psicólogo Mihaly Csikszentmihalyi, somos más felices cuando estamos trabajando; pero ese trabajo tiene que ser desafiante y vigorizante.

Sin embargo, pocas personas realmente lograr sus sueños. Pero no es por falta de habilidad.

La verdad es que los malos hábitos impiden que muchas personas logren el tipo de éxito que sueñan.

Aquí tienes tres malos hábitos que necesitas romper ahora para disfrutar del verdadero éxito:

1. Preocuparte por lo que piensan los demás y permitir que esto enturbie tu toma de decisiones

Este es uno muy difícil. Somos criaturas orientadas a la comunidad y anhelamos interactuar con otros. Necesitamos sentirnos conectados con la gente para prosperar, y está en nuestra naturaleza querer la aceptación de los demás.

Sin embargo, tomar decisiones de carrera sólo para lucir bien ante los demás es un asesino de éxitos. Para lograr el verdadero éxito, necesitas dar con tu propia verdad y seguir tu instinto.

Lo que es verdaderamente correcto para ti puede ser diferente a lo que tus padres, comunidad o sociedad creen que es correcto. Estas fuerzas externas te empujarán en una dirección que sea correcta para ellos, no para ti.

Rompe el hábito: Deja ir lo que otros piensan de ti. Es difícil, pero tu verdad es lo que te llevará en la dirección correcta. Sigue tus instintos.

2. Que te guste tu trabajo pero no lo ames

Un trabajo que te guste puede sentirse como un sofá cómodo: No hay ninguna razón para levantarte, y te mantiene en tu zona de confort. El sofá puede ser cómodo, pero pronto te convertirás en parte del sofá.

Un trabajo cómodo drenará lentamente tu energía creativa y tu entusiasmo por la vida. En un trabajo cómodo, no eres desafiado hasta el límite. Sin esas cosas, no podrás alcanzar la grandeza.

La grandeza proviene del crecimiento y va directamente a tu potencial. No puedes ser todo lo que puedes ser si estás en piloto automático. Así que deja de estar bien con tu trabajo. Pregúntate: ¿De verdad amas este trabajo?

Rompe el hábito: Identifica lo que realmente enciende tus llamas en el trabajo, y dedícate a cambiar tu situación laboral para generar más oportunidades de crecimiento y desafíos.

Esto podría implicar hablar con tu superior sobre aumentar tus responsabilidades, mudarte a un departamento diferente, o incluso dejar tu trabajo actual por uno nuevo.

3. No creer que puedes lograr tus sueños

La idea del “trabajo de tus sueños” es confusa; a menudo lo pensamos como un sueño que en secreto creemos que nunca podríamos lograr.

Adivina qué: si no crees en tu capacidad para hacer realidad tus sueños, nunca sucederán. Todos tenemos charlas mentales negativas que luchan para mantenernos abajo, y lo único que puede combatir eso es una creencia diaria y ritualista de que puedes hacer lo que sea que te hayas fijado.

Esta creencia en ti mismo es valerosa; una mezcla fantástica de valor, determinación y fuerza de carácter. Como dijo Angela Duckworth en su TED Talk, el valor es el criterio número uno para lograr el éxito.

Rompe el hábito: Siempre que te encuentres pensando que nunca lograrás el trabajo de tus sueños, detente. En lugar de eso, identifica alguna cosa que puedas hacer a continuación para poder acercarte a tu carrera ideal.

La gran noticia acerca de estos tres hábitos es que todos ellos están bajo tu control. Puedes decidir hoy invertir estos hábitos. Si logras hacerlo, un gran éxito vendrá a ti más rápidamente de lo que piensas.

jeff bezosEl fundador de Amazon, Jeff Bezos, es un adicto a Star Trek hasta el punto que casi nombra a su empresa Make-it-so.com. Bezos se graduó de la Universidad de Princeton con un título en ciencias de computación e ingeniería eléctrica.

Justo después de la universidad, Bezos llevó su talento a Wall Street, donde rápidamente se convirtió en una estrella en ascenso. Luego tuvo las agallas de dejar una gran carrera para lanzar Amazon.

Bezos ha logrado resultados sorprendentes desde que fundó la compañía, con un crecimiento de ventas anuales de US$ 100,000 millones y una capitalización de mercado de más de US$ 150,000 millones en 10 años.

¿Qué se puede aprender de Amazon para aumentar sus ventas y el valor de su negocio de forma continua, durante muchos años?

La estrategia de crecimiento de Amazon

Jeff Bezos dijo: “Conocemos a los clientes como a los precios bajos. Conocemos a los clientes como a la gran selección. Sabemos que a los clientes les gusta la entrega rápida. Y sabemos que esas cosas van a ser realidad dentro de diez años. Van a ser una realidad dentro de 20 años. Así que podemos contar con esas cosas y podemos ‘poner nuestra energía en ellas’”.

Cuando Bezos dice, “sabemos lo que le gusta a los clientes”, él quiere decir que la investigación sobre clientes de Amazon muestra que hay tres cosas cruciales: el precio, la selección y la velocidad.

El análisis de datos confirma que estos son los principales impulsores de la satisfacción y lealtad de los clientes de Amazon, que supera a sus competidores en estos tres aspectos. Así como Amazon se convirtió en la empresa número uno en el ranking de satisfacción del cliente en todas las industrias.

Cuando usted sabe qué elementos de su experiencia con los clientes inspiran lealtad, y tiene la certeza que estos serán los principales impulsores subyacentes durante mucho tiempo, puede “poner su energía en ellos”.

Un sostenido esfuerzo e inversión en crear una experiencia que inspire lealtad en los clientes aumentará drásticamente la rentabilidad financiera. Según un reciente webinar de Harvard Business Review, las empresas que son líderes de fidelidad en sus industrias crecen el doble de la Tasa Compuesta de Crecimiento Anual de las empresas promedio en sus industrias a lo largo de 20 años.

El secreto sobre los clientes que puede tomar prestado de Amazon

La experiencia impulsa la lealtad. La lealtad impulsa el crecimiento compuesto. La lealtad del cliente –como lo demuestra un flujo de ingresos en constante aumento– es el primer factor para hacer crecer la valoración de la empresa. Su negocio y Amazon tienen eso en común.

En las propias palabras de Bezos, “conozca lo que le gusta a los clientes” y “ponga su energía” en entregar esos productos. Usted necesita manejar su experiencia sobre los clientes para que sea significativamente superior a sus competidores en estas pocas áreas cruciales.

Sin datos sobre su experiencia del cliente y la experiencia del cliente de sus competidores, usted solo está adivinando pues no sabe específicamente cómo piensan los clientes que usted es superior, o inferior, a otras marcas en su categoría. Compartir un flujo continuo de datos de referencia competitiva ayuda a enfocar el espíritu competitivo y el orgullo de su equipo en mejorar las cosas correctas.

Pensar en el futuro

Hoy en día, el valor de la fidelidad de los clientes, además de empleados comprometidos y capacitados, y la propiedad intelectual –los activos intangibles de una empresa– valen más que el valor de los activos tangibles, tales como inventarios, maquinaria y equipo.

Optimizar la lealtad del cliente en su negocio y analizarla con la experiencia del cliente y los datos de ventas, son pasos esenciales para una estrategia de crecimiento a largo plazo.

hábitosCuando Will Smith, uno de los actores más exitosos y mejor pagados de la televisión, le preguntaron la razón de su éxito profesional, la respuesta fue simple:

“Usted podrá ser más talentoso que yo, más inteligente, más sexy, o superior en nueve categorías diferentes; pero si nos ponen a competir en una cinta para correr, o te bajas tú primero, o muero dando el máximo de mi esfuerzo”.

Así como Will Smith, la ciencia ha comprobado que el éxito no depende sólo de nuestras habilidades o talentos, sino que nuestras disciplinas juegan un papel determinante para crear en nosotros personas exitosas.

Michal Stawicki, autor de varios libros que estudia la vida de personas exitosas, ha realizado una compilación de 6 hábitos que son común denominador entre las personas exitosas:

1. Autoanalizan.

Sabemos que los seres humanos no somos perfectos, pero poco tiempo dedicamos a analizar nuestras fortalezas y debilidades, y analizando qué podemos mejorar en el día a día. Es frecuente observar entre los exitosos tiempos de oración y meditación, que les permite analizarse con el fin de fortalecer sus debilidades y mismas fortalezas.

Asimismo, un diario o agenda es una herramienta comúnmente utilizada (por ejemplo, el emperador romano Marco Aurelio, o Napoleón Bonaparte eran frecuentes usuarios del diario), para la organización de sus ideas y el registro de momentos memorables en su vida.

2. Tienen hábitos saludables.

El entrenador motivacional Lukas Scwekendiek afirma que las personas exitosas saben que para encontrarse en los niveles más altos en su profesión, necesitan estar en los niveles más altos físicamente. En ese sentido, el hacer ejercicio por lo menos una hora al día, la buena alimentación, el sueño, son disciplinas evidentes entre los exitosos.

3. Crean rituales de adiestramiento.

No basta sólo con ser talentoso en nuestro desempeño profesional, sino de perfeccionar diariamente nuestras habilidades. Vemos que los exitosos son religiosos en sus rutinas diarias que los motivan a tener un día productivo, así como rutinas en sus trabajos o en cualquier lugar donde se encuentren.

4. Saben decir “NO”

El enfoque es necesario para lograr nuestras metas y evadir todo obstáculo que se interponga en nuestro camino. Sin embargo para varios les puede ser incómodo decir “no” a algún compromiso que nos ofrezcan.

Recordemos que decir “si” a algo, es decir “no” a otra cosa que eventualmente podría ser más importante.

5. Leen y se preparan continuamente

Varios exitosos consideran la lectura una rutina clave en sus vidas.

El multimillonario Warren Buffett afirma que 80% de su tiempo lo dedica a la lectura. El fundador de Facebook, Mark Zuckerberg, prometió leer un libro cada dos semanas. Elon Musk, el fundador de Tesla y SpaceX, afirmó haber aprendido de cohetes leyendo. Bill Gates, el hombre más rico del mundo, es conocido por ser un lector voraz.

6. Socializan con propósito

Los exitosos no desaprovechan la oportunidad para aumentar su network y red de contactos que les pueden ser útiles en cualquier momento. Asimismo, el relacionarse con otras personas les permite conocer de otras experiencias que eventualmente puede ser conocimiento vital para una ejecución exitosa de sus proyectos.

Para ese motivo, los exitosos buscan participar en clubes, programas de estudio, gremios, o alguna otra organización de interés particular que les permita socializar con sus colegas.

incluyente“La discapacidad no debería ser obstáculo para el éxito: yo mismo he sufrido una neuropatía motora durante casi toda mi vida adulta y no por ello he dejado de desarrollar una destacada carrera profesional como astrofísico y de tener una feliz vida familiar” escribió Stephen Hawking en el prólogo del Informe Mundial sobre la Discapacidad.

La Organización Mundial de la Salud advierte que en el futuro la discapacidad se convertirá en un motivo de preocupación mayor pues su prevalencia va al alza debido al envejecimiento de la población y a las enfermedades crónicas como diabetes, cáncer y trastornos de salud mental, así que México está en un buen momento para iniciar una cultura de inclusión.

A pesar de que la mayoría de las personas conoce a alguien con discapacidad, los mitos sobre este grupo y las barreras para una óptima inclusión social y laboral permanecen.

“Hoy en día la discapacidad se considera una cuestión de derechos humanos; las personas están discapacitadas por la sociedad, no sólo por sus cuerpos” dice un estudio de la Organización Mundial de la Salud.

México es uno de los países en donde más discriminación y menos cultura de la inclusión existen. Actualmente casi 8 millones de personas con discapacidad padecen discriminación laboral.

“Estamos tan atrasados que a veces tenemos que explicar conceptos tan básicos como que ya no hablamos de minusválidos” lamenta Lourdes Arreola Prado, directora general de Linkenium, consultoría que trabaja por una cultura incluyente.

Para derribar muros lo primero que se debe entender es que la discapacidad es una construcción social, y esa discapacidad desaparece si eliminamos barreras. “Las personas con discapacidad se ven limitadas en su actuación si el entorno es adverso, pero si eliminamos barreras esas personas pueden ser productivas” explica Arreola Prado.

¿Cuál es el proceso para convertirse en una empresa incluyente?

Uno de los pilares fundamentales de la Responsabilidad Social Empresarial es la inclusión laboral, que significa ofrecer trabajo remunerado a grupos vulnerables con el objetivo de que sus vidas se normalicen en todos los ámbitos. El secreto está en convertir la diversidad en un activo de la organización.

1. Sensibilización del personal

La generación de empatía facilita los procesos de inclusión laboral. Es importante modificar el acercamiento a la discapacidad para que se entienda que no es ni una enfermedad ni un problema sino una condición de vida.

Dentro de esta etapa se pone especial atención en el departamento de Recursos Humanos, el primer filtro para las personas con discapacidad. “Tratamos de que los reclutadores o headhunters comprendan que deben enfocarse en las capacidades de las personas, no en sus discapacidades“.

La empresa debe prepararse para que cuando una persona con discapacidad solicite un puesto el personal de reclutamiento se muestre abierto a evaluar si tiene o no las competencias, porque tampoco se trata de emplear personas por el simple hecho de tener una limitación física.

2. Diagnóstico de accesibilidad

Paralelo a la sensibilización se trabaja en la accesibilidad de la empresa. Personal capacitado acude a las oficinas y analiza el entorno para ofrecer recomendaciones sobre las adecuaciones necesarias.

“Diseñamos un plan a corto, mediano y largo plazo para que, según el presupuesto con que se cuenta, se vayan realizando las mejoras de manera paulatina; las personas invidentes, por ejemplo, requieren adecuaciones que incluyen alarmas sonoras o computadoras con determinado software” indica Lourdes Arreola.

Las remodelaciones que realicen las empresas con el fin de contratar a personas con discapacidad son deducibles de impuestos al cien por ciento.

“La Ley del Trabajo actual dice que las empresas con más de 50 empleados deben contar con áreas accesibles a las personas con discapacidad” alerta la especialista.

Herramientas tecnológicas, vitales para la inclusión laboral

En esta misma etapa se aborda el tema de las herramientas tecnológicas para la accesibilidad laboral. “Es un tema trascendental porque los empresarios y empleadores a veces desconocen que existe software, hardware y aplicaciones que optimizan las labores de las personas con discapacidad”.

Arreola y su equipo ofrecen a los empresarios tips como páginas donde los empresarios pueden conocer más sobre el tema. “El portal www.gari.info muestra las aplicaciones y los mejores dispositivos para facilitar la vida de las personas con discapacidad”.

3. Canalización de talento

Una vez que la empresa está lista, Linkenium se convierte en el puente entre las empresas y las diferentes asociaciones civiles que capacitan a la gente con discapacidad para que adquieran las habilidades que requiere el mercado.

La inclusión les sirve a todos

La creación de una cultura incluyente no sólo beneficia a las personas con discapacidad, sino a todos los grupos vulnerables como gente de la tercera edad, precisa Lourdes.

Al convertirse en pioneras en la cultura de la inclusión, las empresas que contratan a personas con discapacidad adquieren un elemento diferenciador que mejora su reputación corporativa.

Steve Jobs¿Cómo definirías tener éxito?

Para algunos, estará relacionado con formar una familia, mientras que para otros esta definición irá relacionada con el mundo de los negocios. Incluso, habrá quien piense que la mezcla entre estos dos mundos es la clave para llegar al éxito y, por lo tanto, a la felicidad.

En el mundo empresarial, esta palabra se puede definir de muchas formas, pero llegar a triunfar en este campo es algo más complicado.

Por eso nunca está de más echar un ojo a otras personas que lo hayan conseguido, es decir, a los líderes de tu sector.

En este sentido, te ofrecemos una serie de consejos empresariales de CEOs y emprendedores de éxito que te ayudarán a triunfar en el mundo de los negocios.

Estas indicaciones o frases te pueden servir como punto de referencia, como motivación o como advertencia.

En cualquier caso, te recomendamos echarle un vistazo tanto si acabas de abrir un negocio, como si eres un veterano del sector.

Steve jobs, fundador de Apple

“No puedes conectar los puntos mirando hacia adelante; solo puedes hacerlo mirando hacia atrás. Así que tienes que confiar en que los puntos se conectarán de alguna forma en el futuro. Tienes que confiar en algo, tu instinto, el destino, la vida, el karma, lo que sea. Porque creer que los puntos se conectarán luego en el camino te dará la confianza de seguir tu corazón, incluso cuando te conduce fuera del camino trillado y eso hará toda la diferencia”, nos recomendaba Jobs.

Steve Wozniak, cofundador de Apple

Uno de los consejos empresariales más valiosos que te pueden dar es el de Wozniak: “Si amas lo que haces y estás dispuesto hacer lo que se necesita para alcanzarlo. Vale la pena cada minuto que pasas solo por la noche, pensando y pensando en qué es lo que quieres diseñar o construir”.

Amancio Ortega, fundador de Zara

El fundador de Zara, y hombre más rico de España, nos habla de la importancia a la hora de establecer unos objetivos. “Lo importante es marcarse metas en la vida y poner toda tu alma en cumplirlas”, afirma.

Jack Ma, fundador de Alibaba

Este consejo nos enseña a que hay que hacer oídos sordos de las opiniones negativas, así como de lo que puedan hablar los rumores de tu empresa. Nunca tires la toalla si tu sueño va viento en popa… “Alibaba no es solo un trabajo. Es un sueño. Es una causa. Deja que los inversores de Wall Street nos maldigan si quieren”.

Bill Gates, fundador y CEO de Microsoft

¿Pensando en tirar la toalla después de un fracaso? Atento a lo que tiene que decirte Bill Gates: “Está bien celebrar el éxito, pero es más importante prestar atención a las lecciones del fracaso”.

Marissa Mayer, exCEO de Yahoo

Ya sabéis lo que dice el refrán: “Quien no arriesga, no gana”. Por eso es fundamental este consejo empresarial de Marissa Mayer. “Siempre hice algo para lo que no estaba preparada. Creo que así es la manera de crecer. Cuando llegas a ese momento de ‘Wow, no creo que pueda hacer esto’ y superas esos retos, ahí es cuando tienes un gran avance”.

Jeff Bezos, fundador y CEO de Amazon

La clave para que tu empresa triunfe está en el consumidor, o al menos eso es lo que piensa Jeff Bezos. “Si te enfocas en la competencia, tendrás que esperar a que un competidor lance algo nuevo. En cambio, si te enfocas en el consumidor, serás más pionero”, afirmaba.

Warren Buffet, CEO de Berkshire Hathaway

El consejo empresarial más valioso de uno de los hombres más poderosos de Wall Street no podía ir sobre otra cosa que no fuera la reputación. “Se tardan 20 años construir una reputación y sólo necesitas cinco minutos para arruinarla. Si piensas en eso, quizás hagas las cosas de forma diferente”, nos aconsejaba Buffet.

Elon Musk, fundador y CEO de Tesla

El CEO de Tesla recomienda centrarse en una sola compañía y trabajar de todas las horas que puedas. “Tienes que trabajar de la mañana a la noche y meterle todas las horas que puedas. Pensar en ella mientras duermes. Siete días a la semana. Sin descanso”.

Jack Dorsey, cofundador de Twitter

El cofundador de Twitter nos recomienda acercarnos a la perfección que podamos abarcar. “Haz cada detalle perfecto, y limita el número de detalles a lo perfecto”, explicaba.

Michael Dell, fundador y CEO de Dell

“Hay que estar más locos y no pedir tantos consejos sobre nuestras ideas de negocio. Los empresarios de éxito serán aquellos que se aventuren a hacer lo que otros no se atreven, ya que si fuera tan evidente que la idea iba a funcionar, todo el mundo la estaría ejecutando. Hay que estar algo loco en el mundo de los negocios, al menos a los ojos de los demás”, destaca el fundador y CEO de Dell.

Richard Branson, fundador de Virgin

Quizás uno de los consejos empresariales más valiosos de esta lista sea el de Richard Branson. “No te quedes masticando los fracasos del pasado en lugar de dirigir esa energía a realizar nuevos proyectos. Esto es algo que aprendí desde mi infancia. Mi madre siempre me dijo que un revés es otra de las lecciones de la vida, por lo que hay que aprender y rápidamente moverse a otra cosa. Eso es lo que siempre hago”, destaca.

Mark Zuckerberg, fundador y CEO de Facebook

Si lo que quieres es triunfar en los negocios, Zuckerberg recomienda estrategia y planificación. “El mayor riesgo es no correr ningún riesgo. En un mundo que cambia muy rápidamente, la única estrategia que garantiza fallar es no correr riesgos”, afirma Zuckerberg.

Reibox BlogRecientemente hablé con un amigo sobre cómo encontró su camino mientras trabajaba en una organización grande y  algo burocrática.

“Tener un mentor cambió toda la naturaleza del trabajo,” dijo.

“Hizo todo mucho más fácil. Me hizo más entusiasta sobre el trabajo. Me ayudó a entender niveles de cosas que suceden detrás de escena que no podría haber sabido de otra manera. Fue simplemente la mejor experiencia profesional que he tenido.”

Tener un mentor puede marcar la diferencia entre tener un trabajo que es sólo promedio, y uno que es un trampolín para el futuro éxito. Entonces, ¿cómo convencer a alguien para que comparta su tiempo y conocimientos (duramente conseguidos) contigo?

Comienza con los primeros principios. Cuando le propones a alguien que sea tu mentor, estás efectivamente pidiéndoles que hagan una inversión en tu futuro. Ellos van a querer ver un retorno de esa inversión. Debes convencerlos de que obtendrán uno.

Más importante, ser un apasionado por tu trabajo. Eso solo te hará notar. Puede que no tengas mucho en tu historial todavía, pero tu actitud aumentará tu volumen. Si tu mentor te ve como una posible estrella ascendente, tu éxito reflejará positivamente en ellos, aumentando las probabilidades de que inviertan tiempo en ti.

Otro factor a considerar es si acercarse a alguien que tenga un pasado similar al tuyo. Especialmente en los Estados Unidos, donde las empresas se centran en cultivar la diversidad de la fuerza laboral, ofrécele a tu mentor la oportunidad de entrenar a un protegido que no se parezca a ellos podría ser visto como una ventaja para el mentor.

A continuación, busca intereses compartidos. Esto puede sonar obvio, pero incluso un poco de terreno común puede ayudar a romper el hielo. ¿La persona juega tenis, o le gusta el arte chino, o tiene un título en economía? ¿Qué leen? Si encuentras algo en común, asegúrate de estar listo para discutir sobre eso cuando te reúnas con ellos.

¿Manipulador? En realidad estratégico. Recuerda, estás compitiendo con todos los demás por la atención de esta persona. Una pequeña apertura puede ser todo lo que necesitas.

Después de eso, tu trabajo es hacer explícita la relación de mentoría. Cuando llegue el momento de pedir su orientación, usa la palabra “mentor.” El rechazo siempre es una posibilidad, por lo que puede ser tentador murmurar “Gee, me encantaría tener tu cerebro algún tiempo,” pero esa no es una buena forma de acercarse.

Tanto tú como tu mentor deben entender que habrá un aumento de calidad en sus interacciones. De lo contrario, te arriesgas a usar a esa persona como una caja de resonancia, o un hombro para llorar cuando hayas tenido un mal día. Eso no es lo peor del mundo, pero no es mentoría.

Haz la relación orientada a objetivos. Establece objetivos y busca el consejo de tu mentor sobre cómo lograrlos. Tal vez quieras aprender a ser un escritor de discursos de primera. Sugiere trabajar con esa persona para escribir tres discursos dentro del próximo año. Está bien si tus planes no funcionan completamente. El punto es tener un objetivo que te imponga un límite de tiempo y estipule algún tipo de resultado cuantificable.

Siempre ten en cuenta que los mentores son menos que amigos, y más que profesores o asesores. Tus relaciones con ellos no tienen que ser transaccionales ni frías. Pero igual debes preguntarte, “¿Qué está obteniendo mi mentor de esto?”

Si la respuesta no está clara, reevalúa lo que deseas del arreglo y lo que aportas a la mesa. Debes ser capaz de explicar por qué el arreglo no sólo te beneficia a ti, sino al mentor de quien cuyo consejo buscas y a la organización para la cual ambos trabajan.

tiempoEl tiempo es uno de los recursos más valiosos con que cuenta todo ser humano, es algo que sabemos, pero que fácilmente olvidamos.

La gestión efectiva del tiempo siempre será un desafío, porque hay infinidad de tareas que podemos realizar, muchas de ellas nos producen bienestar y por esa razón en varios momentos nos encontrados en disyuntivas, sin tener muy claro qué elección tomar.

Algunos consejos para la gestión efectiva del tiempo:

Eliminar los tiempos ociosos en tu agenda de vida

Si deseas una gestión efectiva de tu tiempo, entonces no permitas espacios ociosos en tu vida. Esto significa momentos en los cuales no tienes nada productivo que hacer y tan solo te sientas en un sillón a esperar el paso del tiempo.

Por supuesto que el descanso y la diversión son necesarios, lo mejor es planificarlo.

Establece un plan ambicioso de desarrollo personal

Un plan ambicioso de desarrollo personal significa abordar todos los aspectos de tu vida y hacerlo con metas realmente grandes. No trabajarás en todo de manera simultánea, sino que tendrá que definir tus prioridades. Si deseas triunfar en la vida, aprenderás a hacer una gestión efectiva de tu tiempo, entenderás que ahí se marcan grandes diferencias.

Busca la eficiencia en todo lo que hagas

Cualquier tarea que realices, debes ejecutarla de la mejor forma posible y con el mínimo tiempo.

Planifica tus compras, establece las mejores rutas para movilizarte, aprende a delegar, usa las ventajas de la tecnología. Siempre debes hacerte la pregunta. ¿Cómo puedo hacer esta labor en menos tiempo y con la mayor calidad?

Trabaja siempre con una agenda de actividades

Nunca dejes tu día expuesto al azar de los acontecimientos. Define una agenda seria de actividades, apégate con carácter y notarás que tu día es muy productivo.

Controla tu mente para adquirir la conducta de éxito

En la mente de una persona se edifica todo el comportamiento. Si quieres una gestión efectiva del tiempo, entonces comienza a controlar tu mente.

Respétate a ti mismo

Si ya hiciste una planificación, es fundamental que te respetes a ti mismo, no permitas la falla, porque así se ocasiona un efecto dominó para volver a los antiguos patrones. Entre más disciplina y dominio propio adquieras, en menor tiempo sucederán las grandes transformaciones.

gente exitosaEstas personas no sólo demuestran liderazgo sino que pocas veces se conforman con algo. Es precisamente eso lo que lleva a que sean exitosas.

Quizás usted intente siempre dar lo mejor pero en ocasiones cae en malos hábitos y deja que la pereza o el cansancio le gane. Si realmente desea tener éxito, estas son algunas de las cosas que las personas exitosas jamás hacen.

1. Nunca dejan que el pasado determine el futuro

Por supuesto todos tenemos limitaciones, desafíos y nos equivocamos. La clave está en no dejarse ganar por las dificultades, sino aprender de ellas y seguir adelante. Todo depende de la perspectiva y la capacidad que usted tenga de superar una situación determinada. Lo que usted haga y en donde ocurra es entrenamiento para el futuro.

Las personas exitosas saben que el pasado les informa de algo pero no define el siguiente paso.

2. Nunca chismean

A veces cuesta trabajo resistirse a la tentación pero desafortunadamente esa persona que chismosea sobre otras personas también lo hace sobre usted.

Este círculo vicioso suele crear rencor y otros aspectos negativos. Todo esto es contraproducente al momento de tener éxito. Por eso la próxima vez que esté tentado a chismosear piense si realmente merece su tiempo y cuando se encuentre rodeado de gente que empiece a curiosear la vida de otros, retírese del lugar.

3. Nunca dicen ‘sí’ cuando realmente quieren decir ‘no’.

Rechazar una solicitud de un colega, cliente o hasta un amigo es siempre algo difícil. Pero raramente el decir no sale peor de lo que usted esperaba.

La mayoría de personas puede entender su respuesta y si no lo hacen a usted no debe importarle ese tipo de gente. Al decir ‘no’, usted solo esta siendo honesto. Pero, si por el contrario le dice ‘sí’ a algo que no quiere hacer, no solo se verá obligado a realizar una tarea que le resultará desagradable sino también podría hacerla de forma errónea. Las personas exitosas prefieren decir no y concentrarse en lo que realmente necesitan hacer, tanto para ellos como para los demás.

4. Nunca interrumpen

Cuando usted interrumpe a alguien lo que realmente está diciendo es: “No estoy interesado en lo que usted está diciendo sino en lo que yo quiero decir y como es tan importante quiero decirlo ya”. Si usted quiere desarrollar mejores relaciones profesionales y personales aprenda a escuchar a los demás y a preguntar para estar seguro de entender.

Las personas exitosas siempre buscan aprender más y más.

5. Nunca llegan tarde

Es simple: cada vez que llega tarde a algún lugar las otras personas pueden asumir que su tiempo es más importante que el de ellas. Esto es algo que por supuesto de entrada perjudica sus chances de ser visto como exitoso y puede demostrar señales de estrés y desconfianza.

Por eso, alguien exitoso empieza el día un poco más temprano y suele llegar temprano a su primera reunión. También planean con anticipación y llevan con si mismos todos los elementos necesarios para ahorrar tiempo y tener una jornada altamente productiva.

6. Nunca se resienten

Desde mirar mal hasta tener envidia y celos, nada de esto es bueno para su bienestar si realmente quiere tener éxito. Más bien lo que debe hacer es poner su energía y el foco en lo que quiere hacer por usted y no en lo que los demás han hecho.

7. Nunca dicen “no tengo tiempo”

Todos conocemos a ese alguien que simplemente parece que tiene el tiempo para todo y logra hacer mucho más diariamente que otros. Parece que estas personas no tuvieran vida pero de hecho si la tienen y es muy exitosa. Simplemente son personas que logran descifrar que es importante y descartan lo que no es. De esta manera logran ser más productivos y usan su tiempo de manera adecuada.

Si algo es importante para alguien exitoso, jamás dirá que no tiene tiempo.

Reibox Blog¿Sabes cómo la gente asocia el dormir con la pereza? Solía tener el terrible hábito de no acostarme hasta las primeras horas de la mañana.

Ya sea por que me quedaba despierto toda la noche trabajando, navegando por internet o leyendo artículos, siempre sentía que no había suficientes horas en el día.

Además, parecía que me sentía más despierto a las 2:00 am que a las 9:00 am. Mientras que la mayoría de las personas tenían sus luces apagadas, allí estaba yo, completamente despierto en mi computadora.

Por desgracia, me despierto al día siguiente y me doy cuenta de que la mayor parte de la mañana había desaparecido. Por no mencionar, la gente a menudo asoció mi hábito de levantarme tarde con la pereza. Si alguna vez has estado en el mismo barco que yo, hay buenas noticias.

El psicólogo Satoshi Kanazawa se propuso determinar si los hábitos de sueño de los niños se correlacionaban con la inteligencia. Reclutó a 20.745 adolescentes de 80 escuelas secundarias y 52 escuelas intermedias para su estudio.

La primera reunión tuvo lugar en sus hogares, donde se les pidió a los estudiantes que hicieran una prueba de inteligencia. Cinco años más tarde, entrevistó nuevamente a 15.197 de los encuestados originales. Esta vez, ellos informaron cuando se iban a la cama y cuando despertaban tanto en los días laborables como en los fines de semana.

Él descubrió que la gente con alta inteligencia tienden a ser noctámbulos. Esto se aplica a una amplia gama de variables demográficas, como la etnia, la educación y la religión. Como Kanazawa lo explica, dormir hasta tarde en la noche era raro en los días de nuestros antepasados, haciéndolo “evolutivamente nuevo.”

Evolutivamente nuevo es una buena cosa, ya que su investigación sugiere que las personas inteligentes son más propensas a adaptar tales comportamientos. ¿Cómo despertarme tarde? Pero hay más.

La gente tiende a pensar que los noctámbulos son criaturas improductivas, ya que duermen mientras los pájaros tempraneros ya están sentados en sus escritorios. Un estudio del 2009, sin embargo, muestra que lo contrario es cierto.

Investigadores de la Universidad de Lieja en Bélgica monitorearon 15 noctámbulos extremos y 16 pájaros tempraneros extremos en un laboratorio. A los voluntarios se les midió actividad cerebral una hora y media después de despertar, y de nuevo 10,5 horas después de despertar.

En las pruebas de la mañana, los pájaros tempraneros y los noctámbulos rindieron casi el mismo en su capacidad de respuesta. Pero hubo una brecha 10.5 horas más tarde: los noctámbulos mostraron tiempos de reacción más rápidos y estaban más despiertos que los pájaros tempraneros.

Las apariencias engañan. Mientras que los madrugadores parecen estar trabajando duro durante el día, los noctámbulos parecen ser más consistentes en general de sus niveles de productividad.

Los investigadores de la Universidad Católica del Sagrado Corazón en Miami encontraron que las personas orientadas a las tardes también son más creativas que sus homólogos matutinos e intermedios. Como explica la profesora Marina Giampietro, estar en un ambiente nocturno “puede fomentar el desarrollo de un espíritu no convencional y de la capacidad de encontrar soluciones alternativas y originales.”

No sólo los noctámbulos son más inteligentes, sino que sus hábitos inusuales también les ayudan a encontrar soluciones creativas. Un espíritu no convencional, de hecho. ¿Quién no querría ser un noctámbulo?

Sin embargo, una aclaración sobre esa última parte. Ya sea que seas un mañanero o un noctámbulo, eso está dictado por la genética, no por una elección. Como resultado, un pequeño grupo de células cerebrales están a cargo de nuestro reloj interno y las preferencias por la hora del día.

Entonces, ¿cuál es la clave para llevar de todo esto?

Trabaja de acuerdo a tus niveles de energía

Como noctámbulo, es fácil sentirte presionado por trabajar en las horas “normales”. Es decir, de acuerdo con el horario estándar de 9 a 5. Pero algunos de nosotros no estamos construidos así. Algunas personas trabajan mejor a la medianoche, mientras que otras hacen su mejor trabajo temprano en la mañana. Y, por supuesto, hay quienes se encuentran en algún punto intermedio.

Así que si tiendes a obtener tus mejores ideas en un momento determinado del día, aprovéchalo, y utiliza ese período para realizar tus tareas más importantes.

No deberías sentir como que tuvieras que trabajar o dormir de acuerdo con una noción preconcebida de horas laborales. Si eres independiente o trabajas independientemente, esto no debería ser demasiado difícil de lograr. Si trabajas en un trabajo de tiempo completo, tu jefe podría estar abierto a la idea de que trabajes remotamente de vez en cuando.

El punto es; presta atención a tus niveles de energía durante el día y trabaja según ellos, y no contra ellos.

La próxima vez que alguien te critique por despertarte tarde, recuérdale a esa persona que no eres perezoso, eres evolutivamente progresista. La noche es para aquellos que crean, innovan y piensan fuera de la caja.

startupLa cultura de las startups está llena de gente que tiene toda la intención de emprender, pero no logra despegar su negocio. ¿Por qué?

Gran parte tiene que ver con el hecho de que los emprendedores no saben cómo llevar su empresa del punto A al B.

El A es esa idea “brillante” en la mente del empresario y el B, es lo que le sigue, en donde el negocio ya está establecido y empieza a hacer dinero.

En términos de estrategias, una de las mejores maneras de construir tu negocio es llevar esa idea de tu cabeza al mercado lo antes posible, ya que la “tardanza” te puede costar el éxito.

Así que no lo tomes con calma y haz caso los siguientes tips para arrancar tu startup más rápido.

1. Solo empieza

En mi experiencia es más complicado empezar, que “empezar bien”. Piénsalo, si tú no decides iniciar tu negocio, nada va a pasar.

• Escribe la primera línea del código.
• Registra el dominio.
• Haz el sketch del producto.
• Diseña el prototipo.

Tú eres aquello que se interpone entre tú mismo y la realización de tu empresa.

2. Vende lo que sea

Hay algunos emprendedores que saben exactamente qué tienen que vender, pero también hay otros que no tienen idea. Así que mi consejo es: vende lo que sea.

La mayoría de los más grandes emprendedores no están vendiendo nada “nuevo”, eso sí, lo hacen de diferente manera, por ejemplo:

• Sam Walton (Wal-Mart): lo mismo que puedes encontrar en cualquier tienda de la esquina.
• Ted Turner (CNN): difusión de televisión y publicidad.
• Howard Schultz (Starbucks): café.
• Warren Buffett (Berkshire Hathaway): acciones de otras personas.

Los emprendedores no siempre innovan así que puedes utilizar el producto de alguien más y venderlo, como lo hizo Richard Branson. Él empezó Virgin Airlines en medio de su desesperación, cuando su vuelo a las Islas Vírgenes fue cancelado y tuvo que tomar uno privado a pesar de su falta de dinero para pagarlo. Así fue como lo describió:

“Tomé un pequeño pizarrón y escribí ‘Virgin Airlines $39’ y fui con el grupo de personas a las que también le habían cancelado el vuelo. Vendí los boletos del resto de los asientos del avión y utilicé ese dinero para rentarlo. Esa noche todos estábamos en las Islas Vírgenes.”

¿Entiendes el mensaje? Ve y vende lo que sea.

3. Pide consejos y después que lo hagan por ti

Cuando empiezas un negocio, definitivamente no tendrás todas las repuestas. Por ejemplo, necesitarás formar parte de una sociedad y ¿cómo sabes a cuál pertenecería tu compañía?

Para obtener algunos tipos de respuesta te aconsejo que busques ayuda de expertos para que te ofrezcan asesoramiento en cualquier tipo de prácticas, ya sea empresariales, de fabricación, contabilidad o incluso del diseño del logotipo.

Así, si llega a haber un problema y no sabes la solución, alguien sí lo sabrá resolver. Tu negocio necesita más de los conocimientos profesionales que tú crees. Haz que la gente trabaje por ti.

4. Opta por empleados “lejanos”

Si estás en busca del mejor –y más económico– talento, no lo podrás encontrar en la puerta de al lado. Ábrete a la oportunidad de contratar trabajadores remotos para llevar a cabo un buen trabajo.

5. Contrata por proyecto

Volverte un “empleado” trae consigo mucha carga. Esto puede llegar a formar una barrera que entorpezca el proceso de tu startup, ya que son pocas las personas que se animan a trabajar para un negocio “recién salido del horno”.

En lugar de contratar trabajadores emplea colaboradores para proyectos en específico. Éstos te brindaran sus servicios sin tener que atarte a ellos en un mayor plazo. No dejes que un “contrato específico” detenga tu crecimiento.

6. Encuentra un cofundador

Yo no pude haber empezado mi negocio sin la ayuda de mi cofundador. Para mí, iniciar la empresa me tomó más que solo trabajo duro pues también necesité de la inspiración y habilidades de un cofundador.

Al final de cuentas los inversionistas prefieren destinar en una startup que cuenta con un equipo de fundadores que en una que solamente tenga uno; de hecho, tener tres de éstos no es tanto siempre y cuando exista una clara jerarquía en toma de decisiones.

Los cofundadores pueden brindarte las habilidades que te hagan falta y te pueden llevar a posicionarte en lugares que jamás imaginaste.

7. Trabaja con alguien que te “empuje” al extremo

Una de las razones por las cuales Steve Jobs pudo hacer crecer Apple fue porque el “empujaba” a la gente. Así él describió su enfoque de gestión:

Mi trabajo no es ser ‘amable’ con las personas, mi trabajo es hacerlos mejores. Mi rol consiste en unir todas las diferentes partes de la empresa y conseguir los recursos para los proyectos claves. Para llevar a cabo estas grandes personas necesitamos empujarlas con visiones agresivas de qué tan lejos se podrían llegar”

Claro que Jobs podía ser agresivo y algo “cruel”, pero también conseguía sacar lo mejor de las personas. Puedes encontrar las mismas cualidades en un cofundador, en un socio, mentor, amigo o empleado. Lo más importante es que preveas el mismo nivel de expectación en todo tu equipo. Como Jobs alguna vez dijo “Si esperas que los demás hagan cosas grandes, puedes obtenerlas.”

8. No te enfoques solo en el dinero

Creative Bloq tiene esta joya de consejo: “No te estreses tanto por tus ingresos económicos. Un buen producto o servicio siempre encontrará la manera de hacer dinero.”

Y es cierto, si solo estás viendo por el dinero, vas a echar a perder tu idea. Deja que las cosas vayan evolucionando.

9. Invierte en marketing

El marketing es de las mejores cosas que le pueden pasar a tu negocio. Cuando metes tu producto al mercado estás posicionándote justo en frente de las personas que te van a comprar. No lo veas como una pérdida de tiempo, es de las mejores inversiones que puedes hacer.

10. Conoce a tus clientes potenciales

Una startup no existe sola en la mente del emprendedor. Ésta se encuentra en el paisaje de los consumidores y clientes potenciales. Si va a haber personas comprando y usando tu producto tienes que saber todo de ellos ya que tu negocio sobrevivirá con base en esa recepción de tus servicios.

Recuerda: entre más rápido conozcas a tus clientes, más fácil podrás servirles.

Conclusión

El empezar rápido no quiere decir que debes forzar las cosas ya que puedes adelantar procesos para después enfocarte en una sola cosa. Comenzar es lo más importante, una vez ya echado a andar el negocio, cualquier cosa es posible.

dejar irTu fracaso no te define, tu determinación sí. El fracaso es simplemente la oportunidad para comenzar de nuevo, más inteligente que antes.

Es una sensación de pesadez dentro de ti. Intentas ignorarlo, pero no puedes. El temor y el desánimo gradualmente se filtran en tus pensamientos. La tristeza y la culpa pronto seguirán, hasta que estés completamente derrotado.

Me siento así cuando fallo.

Me hace querer enrollarme en forma de una bola y llorar. Me siento perdido y solo, y quiero rendirme. Quiero caer en mi cama y enterrar mi cara en una almohada. Pero eso no funciona, porque la sensación de hundimiento me sigue hasta dormir.

El fracaso es terriblemente doloroso en muchos niveles.

La gente tiene esta idea sobre mí, porque escribo y enseño sobre el éxito, la felicidad y una vida significativa, que nunca resbalo y fracaso miserablemente en estas áreas. Pero por supuesto, soy un ser humano, así que eso no es cierto. Yo fallo en las cosas mucho más de lo que podrías imaginar, y ciertamente mucho más de lo que a menudo me gustaría admitir.

En algún momento u otro, fallo en todo, igual que tú, y se siente tan horrible para mí como lo hace para ti o para cualquier otra persona.

Me siento decepcionado y culpable, y trato de evitar pensar en ello, y prefiero ocultarlo.

Pero en el fondo sé que estas reacciones negativas no son útiles. Así que me adueño de lo que pasó, aprendo una lección o dos, y entonces me levanto y vuelvo a intentarlo. La última parte es la parte más importante; volver a intentarlo…

• A veces fallo en comer comidas saludables, pero vuelvo a intentarlo.

• A veces fallo en hacer mis ejercicios programados, pero lo compenso con ir al gimnasio y ejercitarme duro la siguiente vez.

• A veces fallo en amarme a mí mismo, pero tampoco me doy por vencido, así que vuelvo a intentarlo.

• A veces fallo en ser un gran papá, especialmente cuando me distraigo con asuntos de negocios estresantes, pero sigo intentándolo, y muchas veces invoco una sonrisa en la cara de mi hijo.

• Incluso fracasé al escribir el artículo que estás leyendo ahora. Hice un primer intento y lo deseché porque no se sentía bien. Pero empecé de nuevo, y ya lo he terminado.

Cuando vuelvo a intentarlo una y otra vez, a menudo tengo éxito, eventualmente.

Si sólo hay una cosa que puedas aprender de este post, que sea que volver a intentarlo siempre vale la pena. Tienes casi tantas oportunidades en la vida como estés dispuesto a darte.

Una vez que tengas tu mente envuelta por este simple principio, aquí tienes estrategias únicas (y probadas) para darte  a ti mismo otra oportunidad, dejándolo ir y creciendo más allá de tus fracasos:

1. Se el vigilante de tus pensamientos y emociones.

En vez de intentar cambiar nuestros pensamientos a cada momento (a través de la gratitud o del perdón deliberado, por ejemplo) a veces simplemente necesitamos notar nuestros pensamientos sin quedar atrapados en ellos.

En última instancia, eres el único creador de tus propios sentimientos. Cuando surgen pensamientos negativos basados en experiencias pasadas o preocupaciones futuras, como a veces lo hacen, comprende que estos son simplemente problemas con los que tu mente (no tu) está trabajando. Haz una pausa, está presente y presta mucha atención. Piensa en estos pensamientos y emociones conscientemente, casi como si estuvieras mirando a un espectador. Sepárate del pensamiento de tu mente.

Tal vez, después de estudiar tus pensamientos y emociones, pienses de ti mismo: “Wow, ¿Realmente estoy trabajando en eso?” ¿Y adivina qué? Con el tiempo tus sentimientos y emociones negativas disminuirán y la genuina conciencia, amor y aceptación crecerán en su lugar. Comenzarás a darte cuenta de que tu mente es sólo un instrumento, y que tú tienes el control de tu mente, no al revés.

Al no juzgar tus pensamientos ni culparte a ti ni a ninguna otra persona por ellos, y simplemente los observas, habrá un gran cambio dentro de ti; y tu sentido de autoestima florecerá.

No es que no fallarás, o te enojarás más, o nunca te sentirás ansioso, pero saber que tus pensamientos y emociones son sólo sentimientos fugaces que son independientes de ti, te ayudarán a aliviar tu tensión y a aumentar tu presencia positiva, permitiéndote dejar Ir, aprender, y empezar de nuevo, más inteligente y más fuerte que antes.

2. Captura y corrige tus tendencias negativas.

Todos los días, todo el día, estás subconscientemente aparejando patrones del pasado con el presente. Cuando una experiencia en tu vida tiene un significado emocional, se etiqueta en tu cerebro como importante. Y cuando la experiencia emocional es trágica, desencadena el mecanismo del miedo en tu cerebro, el cual le dice a tu cerebro que permanezcas atento a cualquier condición futura que vagamente te recuerde esa trágica experiencia (lo hace para protegerte de futuros daños).

Tu cerebro entonces intenta aparejar nuevas experiencias con la original. Pero dependiendo de cómo estás emocionalmente ligado a la experiencia original, puede conducirte a falsos aparejamientos que inevitablemente te llevarán por mal camino. Esto es especialmente cierto cuando se trata de fracasos personales, errores y errores de juicio.

Por ejemplo:

• Tu relación se vino abajo, así que ahora crees que todas tus futuras relaciones también lo harán.

• Sacas una mala nota en un examen escrito en la escuela secundaria, por lo que ahora dudas de tu capacidad para superar cualquier forma de examen escrito.

• No te llevabas bien con un viejo jefe, así que ahora tienes problemas para respetar a un jefe totalmente nuevo o una figura de autoridad diferente.

• Etc.

De nuevo, estos falsos aparejamientos de patrones ocurren cada vez que respondes negativa y sobre-emocionalmente a alguna experiencia pasada en particular. Y todo sucede de forma inconsciente también. Lógicamente, ya sabes que todas las relaciones son completamente diferentes, pero emocionalmente respondes como si fueran sólo una.

Si sientes que estás atascado porque no puedes moverte más allá de una experiencia fallida del pasado, entonces tu cerebro se está relacionando con ella como si todavía estuviera sucediendo ahora mismo, lo que significa que está aparejando patrones incorrectamente en el presente.

Aquí tienes una solución en dos pasos que podría ayudarte:

• Pregúntate:”¿Qué experiencia fallida del pasado y sentimientos asociados me están haciendo recordar mis sentimientos actuales?”Excava profundamente y se honesto contigo mismo.

• Una vez que hayas determinado el origen de tus sentimientos actuales, enumera todas las formas en que tus circunstancias actuales difieren del pasado (la experiencia fallida original). Estos deben incluir los lugares, las personas y los detalles que te causaron dolor e incomodidad. Revisa las diferencias una y otra vez hasta que las tengas completamente memorizadas. Esto puede ayudarte a entender y recordar que las circunstancias han cambiado realmente.

Vivir MejorYa sea que te estés mordiendo las uñas o pasas horas en Facebook cuando deberías estar trabajando, probablemente tengas un mal hábito que simplemente no puedes romper.

No importa que te sientas avergonzado de estrechar las manos de la gente o que no puedas concentrarte en las tareas del trabajo – en el momento, ese mal comportamiento se siente tan bien.

¿Verdad?

Durante un reciente TEDMed Talk, Judson Brewer, psiquiatra de la Universidad de Massachusetts Medical School, propuso que la clave para romper un mal hábito es la atención plena – específicamente, enfocarte en cómo el hábito te hace sentir realmente.

Brewer citó un estudio en el cual él y sus colegas descubrieron que el entrenamiento para la atención plena podría ayudar a las personas a dejar de fumar. Según Brewer, la mayoría de los participantes en el estudio ya habían intentado (y fallado) dejar de fumar unas seis veces.

En lugar de obligar a los fumadores a dejar de fumar, los investigadores les dieron completo permiso para continuar; pero se les pidió a los participantes que estuvieran conscientes de cómo el fumar los hacía sentir. Por ejemplo, se les dijo que oliesen el cigarrillo y pensarán en lo que olía, luego fumar el cigarrillo y notar cómo sabía.

Judson citó a un participante, quien dijo que fumar “huele a queso apestoso y sabe a productos químicos, ¡YUCK!”

Los investigadores compararon a los fumadores conscientes con otro grupo de fumadores que pasaron por un entrenamiento bastante estándar llamado Libertad de Fumar. Como resultado, la atención plena fue dos veces más eficaz para ayudar a las personas a dejar de fumar.

Judson explicó que el mismo principio podría aplicarse para dejar cualquier mal hábito, desde comer en exceso hasta enviar mensajes de texto mientras conduces.

Entonces, ¿por qué la atención plena parece funcionar donde otras estrategias de abandono no?

Judson dijo que es porque cuando intentas cambiar tu comportamiento, estás ejercitando el control cognitivo, que está relacionado con la actividad en una parte del cerebro llamada corteza prefrontal.

Pero cuando estás estresado o cansado (que es cuando los malos hábitos por lo general muestran sus feas cabezas) la corteza prefrontal básicamente se apaga. Así que decirte a ti mismo, “fumar es malo para mí” no tiene básicamente ningún efecto.

La atención plena, por otro lado, te ayuda a observar tus deseos y tu comportamiento de cerca, sin ser absorbido por ellos.

“De esto se trata la atención plena,” dijo Judson. “Ver realmente claro lo que conseguimos cuando nos dejamos atrapar por nuestros comportamientos, desilusionándonos en un nivel visceral y de esta postura desilusionada, naturalmente dejarla ir.”

Presumiblemente, podrías emplear esta misma estrategia cuando estás tratando de reducir el tiempo que pasas en Facebook, por ejemplo. No te digas a ti mismo que debes cerrar la aplicación; eso requiere demasiado auto-control la cual podrías no tener cuando estés estresado al final de un largo día de trabajo.

En lugar de eso, enfócate en la forma en que te sientes mientras te desplazas a través de las actualizaciones de tus amigos: ¿Irritado? ¿Aburrido? Una vez que te pongas en contacto con esas emociones en lugar de operar en piloto automático, puede que te des cuenta de que realmente no estás consiguiendo mucho de esa conducta. Y con el tiempo, ese desencanto podría ayudarte a abandonar el hábito para siempre.

levantarse¿Qué es lo primero que haces cuando te despiertas? ¿Revisar tu celular, preocuparte por problemas de ayer o estresarte por la cantidad de cosas que tienes que hacer?

Si te sientes identificado con alguno de estos puntos, lamento decirte que te despiertas del lado equivocado de la cama.

Lo creas o no, los primeros pensamientos que tienes por la mañana pueden transformar tu día entero, por lo que es importante ser positivo al momento de despertar.

Con estos sencillos ajustes a tu rutina matinal podrás mejorar tu humor y elevar tu energía antes de poner un pie en el suelo de tu habitación.

1. Despierta despacio

En lugar de pararte de un salto, date esos 5 o 10 minutos extra para despertar con delicadeza.

Una alarma puede ser muy agresiva, así que programa tu celular con música alegre o sonidos tranquilos.

Si el ruido no te despega de las sábanas, puedes probar una alarma que utilice luz ambiental que te hará despertar mucho más fácil.

2. Sonríe

Una simple sonrisa puede cambiar tu humor y tu forma de verte. Hacerlo genera endorfinas, neurotransmisores que alivian el dolor, elevan la autoestima y crean sentimientos de bienestar.

Es difícil sentirte muy triste si estás sonriendo. Cuando yo me despierto lo primero que veo son a mis perros. No puedo evitar sonreír cuando se acercan a mí y me dan los buenos días con un beso.

Si tú no tienes mascota rodéate de tus cosas favoritas, como lo son fotografías de un viaje memorable o imágenes de familiares queridos.

3. Sé agradecido

Da las gracias. Afirmaciones positivas antes de pensar en lo que tienes que hacer durante el día entonarán el día más positivo.

Sé agradecido por la luz del sol, tu cama, tu taza de café o té que espera por ti. O simplemente sé feliz porque estás vivo un día más. Si fijas tu mente hacia lo positivo llenarás tu tanque emocional.

4. Planea tu día

Antes de que te pares de la cama, deja que tu mente divague. Visualiza qué es lo que te gustaría llevar a cabo en el día. Piensa en una tarea que has estado aplazando.

Encuentra tiempo de hacer cosas que te gusten hacer, ya sea una caminata o ejercitarte.

Escoge la versión positiva de lo que quieres y fija tus acciones a esa dirección

5. Estírate

Ahora que tu mente ya reaccionó empieza a despertar tu cuerpo con ligeros estiramientos.

El cuerpo rígido por la mañana es muy común. Puede ser causado por músculos adoloridos por el ejercicio de un día anterior o solamente por la posición en la que dormiste.

Incluso estar sentado por largos periodos de tiempo puede provocar que tus músculos se endurezcan. Un estiramiento leve es lo que necesitas para estar como nuevo.

Como te habrás dado cuenta, ninguna de estas sugerencias tienen que ver con tu celular. ¿Por qué no? Porque si lo primero que haces es revisar tu correo electrónico te distraerás por la gran cantidad de cosas que tienes que hacer y esto podría dar como resultado acciones que no tienes porque llevar a cabo.

En lugar de eso, tómate el tiempo de establecer tu día de manera positiva. Ya tendrás tiempo de revisar tus mensajes cuando estés listo.

Kim KiyosakiEl padre rico de Robert dijo: “Los negocios y las inversiones son deportes de equipo.”

Muchas personas ven su viaje financiero como un esfuerzo individual. Tal vez abordan sus metas financieras con su cónyuge, pero la mayoría de las veces, no se animan a buscar ayuda.

Ese es un gran error. Cuando intentas hacerlo solo/a, tu viaje será una batalla constante cuesta arriba.

Es por eso que, en cada esfuerzo financiero que asumas, ya sea para salir de deudas, para iniciar un negocio, para invertir en una nueva clase de activo o para ahorrar para tu jubilación, necesitas un equipo sólido en el cual confiar para ayudarte a lograr tus metas.

Ensambla tu equipo

Tu equipo debe incluir expertos en muchas áreas diferentes que puedan aconsejarte sobre cómo alcanzar tus metas financieras.

Algunos jugadores claves para tu equipo incluyen un abogado, un CPA para ayudarte con la contabilidad y los impuestos, un agente objetivo y bien examinado, varios expertos en tu inversión y áreas de negocio elegidas, mentores y coaches.

Además, necesitas un sólido sistema de apoyo formado por amigos, familiares, incluso coaches de vida, que puedan ayudarte a mantenerte en la tierra y sano.

Una cosa importante a tener en cuenta al seleccionar a los miembros de tu equipo es asegurarte de que tienen tus mejores intereses en mente. En otras palabras, asegúrate de que estén jugando para ti y tu equipo, y no para alguien más. A menudo, los planificadores financieros o asesores están jugando para el equipo de la mega-corporación o banco para los que trabajan. Ellos no se preocupan por tus metas, se preocupan por hacer ganancias para sí mismos y para sus jefes.

Al construir un equipo de asesores en cuyas opiniones puedas confiar y que demuestren que se preocupan por tu éxito, puedes crear un plan de juego ganador que funcione para ti.

Analiza a los miembros de tu equipo

Hay tantas opciones para asesores y coaches por ahí. Todo el mundo quiere ofrecerte sus consejos, o decirte qué hacer con tu dinero. Entonces, ¿cómo elegir al los buenos asesores financieros de los malos? ¿Cómo elegir a los mejores miembros para tu equipo?

Comienza por hacerte algunas preguntas.

1. ¿La persona que te ofrece el consejo está teniendo éxito en lo que quiero hacer?

2. ¿El asesor practica el consejo que predica?

3. ¿El consejo está limpio de lazos, sesgos, y avales comerciales pagados?

4. ¿Es realmente un consejo financiero o un argumento de ventas?

5. ¿Están interesados en crear una relación a largo plazo, o lo ven como una transacción de única vez?

6. Finalmente, ¿Confías en esta persona? Según tu instinto, ¿Sientes que son éticos, morales y directos? ¿Confías en que dirán las cosas como son?

Sé el mariscal de campo

El mariscal de campo es el miembro más importante del equipo. Ellos evalúan la situación en el campo, buscan sus opciones y toman la decisión final sobre cómo actuar. El mariscal de campo debe ser capaz de confiar en sus compañeros de equipo para que estén en el lugar correcto, y para llevar a cabo la obra que inicia.

Sé el mariscal de campo de tu equipo financiero. Toma el control de cada decisión financiera, y no dejes que nadie te aleje de tus metas. Si has ensamblado un equipo fuerte alrededor tuyo, te apoyarán en cada paso del camino. Ofrecerán sus consejos, y te ayudarán a evaluar el campo de juego y a considerar todas tus opciones. Pero al final del día, tú eres el que hace los disparos.

Es tu dinero, y tu riesgo, así que asegúrate de tener el control de cada decisión que tomes.

fuerte¿Alguna vez ha escuchado que las palabras tienen fuerza?

Entonces ¡pilas! cambie su vocabulario por estas palabras que pueden servirle para lograr sus metas.

¿Es de los que ha escuchado la frase “nunca digas nunca”? o ¿quizás cuando estaba aprendiendo a montar bicicleta fue regañado por su padre al decir “no puedo”? Pues decir frases de ese tipo no es muy conveniente, ya que el lenguaje negativo que una persona usa no solo está mal visto por los demás, sino que puede predisponer el comportamiento.

Así lo señala Bernard Roth, el director académico del Instituto de Diseño Hasso Plattner y profesor de Stanford, en su nuevo libro ‘The Achivement Habit’. Él sugiere que con cambiar simples palabras se puede ser más exitoso.

En Finanzas Personales le explicamos los cambios lingüísticos más prácticos:

1. No diga ‘tengo que hacerlo’; mejor diga ‘quiero hacerlo’

Intercambie estas frases palabras de su vocabulario cuando hable e incluso cuando piense. De acuerdo con el profesor Roth, esta es una forma efectiva de tener consciencia de lo que hace en su vida. A veces usted encuentra cosas incómodas, desagradables o aburridas y es porque así lo eligió. Sin darse cuenta estaba desarrollando una barrera ante ciertas actividades.

Por ejemplo, alguna vez tuvo que matricularse en un curso para aprender inglés, ese era un requisito necesario para poderse graduar de la universidad. Usted odiaba el idioma, no fue su decisión hacerlo, lo hizo por obligación.

Pero en el proceso descubrió que disfrutaba de este aprendizaje, además encontró beneficios como poder leer libros en inglés y comunicarse con extranjeros. Es decir, entendió que el beneficio de aprender el idioma era mayor que la incomodidad de asistir a las clases que tanto odiaba.

2. En vez de decir ‘pero’, diga ‘y’

Las excusas generalmente van acompañadas de un ‘pero’. Entonces en vez de decir “quiero ir a la fiesta, pero tengo que terminar el trabajo”, diga: “quiero ir a la fiesta, y tengo que terminar el trabajo”. Las dos actividades no tienen por qué ser conflictivas entre sí, eso es una trampa normal, su cerebro tiene que entender que es posible encontrar una solución.

Al usar la palabra ‘pero’ usted esta cerrando las posibilidades, mientras usando ‘y’ las está abriendo. Generalmente lo que sigue después de ‘pero’ es una improvisación, una serie de razonamientos falsos que lo bloquean para evadir encontrar soluciones.

Cuando usa ‘y’ le está dando la misma importancia a las dos partes de la frase, así serán procesadas en su cabeza. La solución en ocasiones no es tan lejana, podría pensar en llegar a la fiesta antes, o buscar la manera de hacer el trabajo más eficientemente.

3. Cambie el ‘no puedo’, por ‘no lo haré’

El no puedo es quizás la frase negativa más común, pero ¿realmente usted ha llevado sus capacidades al límite? Es muy probable que no, por eso es importante arrancar esta frase para siempre, ya que no está inculcando falsas creencias.

Es posible que no encuentre muchas diferencias entre decir “no puedo dejar de respirar” y “no dejaré de respirar”. Sin embargo, el simple cambio del no puedo a no lo haré lo puede empoderar. Pues no poder hacer algo implica que es una persona que necesita ayuda, que la tarea está fuera de sus alcances. En cambio no querer hacer algo significa que usted elige no hacerlo, que es una persona que controla sus decisiones de acuerdo a sus ambiciones.

Estos cambios son una pieza importante para resolver problemas, lo conducen a comunicarse con su usted mismo para tener presente las posibilidades y oportunidades.

Al emplear una estrategia usted está desafiando a la forma automática en la que piensa y percibe las cosas, la cual se desarrolló de acuerdo con experiencias negativas anteriores. Al usar un lenguaje diferente es más fácil darse cuenta que algunos problemas no son tan difíciles de resolver, lo importante es tener control sobre sus creencias.

Vivir MejorEsta es la pregunta equivocada. Es al revés.

Esta es una pregunta pegajosa. Esta es una especie de pregunta grosera.

Pero esta era una pregunta en Quora. En realidad, la pregunta era un poco peor. Fue “Estoy en mis 20s; ¿Puede alguien en sus 40s decirme lo que tengo que hacer para tener éxito financiero?”

Tal vez no busque atajos. Demasiados atajos son “muerte por mil tajos”.

He aquí una pregunta: Estoy en mis 40s, ¿Puede alguien en sus 20s decirme cómo restaurar esa sensación de ligereza, sin obligaciones y la sensación de que “lo suficiente” es un banquete?

Contéstame eso.

He aquí una pregunta: Estoy en mis 20s, ¿alguien puede decirme qué es el éxito?

Aquí hay otra pregunta: Estoy solo, ¿alguien puede decirme cómo un rayo de sol puede recordar que por sí solo no es nada, pero juntos es el Sol?

Pero está bien. Otro amigo mío escribió un buen post sobre este tema. Pero lo conozco y se cómo hizo sus millones, y aunque su respuesta fue buena, no fue como hizo su dinero.

El dinero no lo es todo. Es un efecto secundario. Es un subproducto. Son desechos nucleares después de que toda la energía ya haya alimentado a la Tierra.

Enfócate sólo en los hábitos. Sólo la primera mitad de la pregunta.

Todos necesitamos hábitos diferentes. Si alguien tiene un brazo amputado, necesita un brazo nuevo. Otra persona puede necesitar un nuevo ojo.

Otra persona necesita escuchar mejor.

20 Hábitos

Lo siento. Estaba a punto de contestar. Pero necesito definir hábito.

Cuando estaba tumbado en la cuneta a las 3 de la mañana, borracho, y con los autos esquivándome, necesitaba primero ser arrastrado a la acera.

Ese era un hábito. Simplemente no podía despertarme y estar sobrio. Necesitaba ser arrastrado a un lado primero. Necesitaba consecuencias primero. Necesitaba un día a la vez primero. Necesitaba entregar el control del resultado primero.

Necesitaba mejorar un 1% al día y eso nunca termina. Necesitaba recordar que tenía dos niñas para las que ser una mejor persona.

Y así sucesivamente. “Y así sucesivamente” es un hábito. No es una cosa hecha. Nunca se hace.

20 Hábitos:

1) Todos los días, está alrededor de gente que sea amable contigo y te ame.

Este es un hábito difícil. Así que no sudes por ello. Sólo mejorar un poco cada día.
Un árbol bonsai crece todos los días. Pero el maestro bonsái sabe dónde podar para crear una obra de arte con los años.

2) Todos los días, evita la muerte.

Lo que significa: evita las cosas que sabes que son malas para ti. Sé un poco más saludable cada día. No puedes hacerte rico desde la cama de un hospital. O una tumba.

La gente cree que el metabolismo cambia a medida que envejecemos. Esto no es verdad. Lo que cambia es que nos sentamos más. Así que muévete más.

3) Resuelve problemas difíciles de gratitud.

Esta es una práctica. Cuando estés enojado, o estresado, encuentra una cosa por las que estés agradecido. ¿Dónde está la práctica? ¿Es esto realmente tan difícil?

La parte difícil es notar que estás enojado y estresado. Es la diferencia entre tener miedo en una película y decir: “espera, es sólo una película”.

4) Anota diez ideas al día.

He escrito esto un millón de veces. Mira la película “Limitless”. Bradley Cooper toma una píldora que lo convierte en un superhombre de poder cerebral. Anotar 10 ideas al día es esa píldora. Pruébalo durante seis meses y verás.

5) Planta semillas.

Muchas personas tienen UNA META en la vida. Y apuntan sus vidas para esa meta. Buena suerte con eso.

La verdadera clave es plantar muchas semillas. 1% de las semillas plantadas se convertirán en el 50% de las flores.

Eso es matemáticas del jardín.

¿Cuáles son algunas semillas?

Envía una carta de agradecimiento.
Envía una carta de introducción.
Envía ideas a la gente.
Ejercita.
Come bien.
Sorprende a tu pareja.
Haz un sitio web.
Da con una idea.
Escribir un artículo.
Lee un libro.
Piensa en 100 semillas más.

Cada día planta algunas semillas.

6) Sin excusas.

Culpar es agotador. Quejarse es agotador. Explicar es agotador.

La gente dice: no tengo tiempo suficiente. Lo entiendo. Por ejemplo, yo no tengo tiempo suficiente para convertirme en un astronauta profesional.

Pero incluso esa excusa, que hace dos segundos me pareció un truismo, es falsa.

Un día, Virgin Galactic y SpaceX enviarán turistas al espacio de forma barata. Así que algún día seré un astronauta.

Tengo tiempo suficiente de nuevo. No hay excusas.

7) La regla 5/25 de Warren Buffett.

Haz una lista de las 25 cosas que quieres hacer en tu vida. Ahora haz una con el top 5. Y NUNCA PIENSES SOBRE LAS OTRAS 20 DE NUEVO.

De lo contrario se llevarán el tiempo de las 5 que son más importantes para ti.

8) Mantente en contacto.

Soy muy malo en esto. Es por eso que tengo que construir un hábito en lugar de “hacerlo!”

El otro día cené con un montón de personas interesantes. Tengo una idea perfecta de cómo seguir en contacto con ellos.

Pero todavía no lo he hecho. No sé por qué. Es difícil para mí seguir en contacto.

Así que es una práctica. Pero lo haré. Quiero mejorar con este hábito.

Seguir en contacto podría ser un email “fue un gusto conocerte”. O tal vez es comprarles la primera edición de su libro favorito. O tal vez es una de las 10.000 cosas en medio de eso.

9) Colócate junto a la persona más inteligente de la habitación.

Harold Ramis lo hizo (Bill Murray). Steve Jobs lo hizo (Steve Wozniak). Craig Silverstein lo hizo. (¿Quién? Larry Page.) Kanye West lo hizo (Jay-Z).

Yo lo hice repetidamente. (Yoda). Tengo un lema: “Soy la persona más tonta de la habitación”. Eso me ayuda a encontrar a la persona más inteligente de cada habitación.

La persona más inteligente de la habitación va a hacer algo. Mira lo que hacen. Algo especial. Sólo tienes que seguirlas sin hacer preguntas.

jack maJack Ma, un exitoso empresario que se convirtió en el hombre más rico de China luego de que su grupo empresarial Alibaba alcanzará la oferta pública de venta más grande de la historia financiera.

A continuación una serie de claves y lecciones que le han permitido a Jack Ma construir su imperio empresarial.

Cada lección es toda una cátedra de emprendimiento y gestión empresarial.

Lecciones para emprendedores:

1. “Las oportunidades están ahí, donde los demás no las ven.”

2. “Un emprendedor debe tener habilidades que le permitan aguantar los golpes del destino y superar los inevitables fracasos.”

3. “Su potencial socio debe ser una persona que complemente sus habilidades. No es necesario apegarse a alguien exitoso. Busque a las personas adecuadas y no a las mejores. La cosa menos fiable en este mundo es la relación entre personas.”

4. “Las peores cualidades de un emprendedor es ser arrogante, no saber evaluar adecuadamente una situación y ser incapaz de ver hacia el futuro.”

5. “Cuando decida iniciar un negocio, significa que ha renunciado a un ingreso estable y demás beneficios económicos y sociales que puede tener cuando trabaja para otros… Por otro lado, significa que sus ingresos no están limitados por nada, que puede administrar de manera más efectiva su tiempo y no tendrá que pedirle permiso a otras personas.”

Lecciones sobre Liderazgo:

6. “Las destrezas de los empleados deben ser mejores que las del jefe. De lo contrario, usted ha contratado a las personas equivocadas.”

7. “El empresario debe tener una visión del futuro de su compañía. Un líder debe tener un carácter fuerte y ser perseverante para soportar todo lo que no es capaz de hacer un empleado ordinario.”

8. “Es mucho más fácil reunir a la gente en torno a una idea en común, que en torno a un líder, por más extraordinario que este sea.”

9. “Veo que los jóvenes de Alibaba tienen sueños mejores y más brillantes que los míos, y son más capaces de construir un futuro que les pertenece a ellos.”

Lecciones sobre trabajo en equipo:

10. “No se puede unificar el pensamiento de todos pero se puede unificar a todo el mundo a través de un objetivo común.”

11. “Si en una reunión de trabajo el 90% de los presentes votan a favor de una propuesta, yo la tiro al cubo de la basura. La razón es simple: si todas estas personas tienen claro que esa es una oportunidad, es probable que otras compañías también estén trabajando en este proyecto, por lo que nosotros nos quedaríamos sin el liderazgo en esto.”

Lecciones para Empresarios:

12. “Tu actitud hacia el trabajo y las decisiones que tomas son más importantes que tus habilidades.”

13. “Haga que sus empleados lleguen al trabajo alegres.”

14. “En primer lugar están sus clientes, en segundo lugar, sus empleados, y solo después los accionistas.”

15. “Solo los tontos tratan a sus competidores de forma agresiva. Si trata a todos como a sus enemigos, ellos serán sus enemigos. Si está compitiendo con alguien, evite el odio, porque esto lo hundirá.”

16. “Un verdadero empresario no tiene enemigos, una vez que entienda esto, nadie lo podrá detener.”

17. “Si no conoce todo a cerca de sus competidores, o si los subestima o no les ve como una amenaza, entonces usted ya ha perdido la batalla.”

18. “Si su competidor es menor que usted o demasiado débil, de todas formas hay que tratarlo como si fuera fuerte. De la misma forma, si su contendor es mucho más fuerte, no tenga miedo de él.”

19. “La competencia es como una partida de ajedrez. Si perdió una vez, se puede jugar una partida más. No es necesario pelear.”

20. “La política y el dinero rara vez se pueden encontrar en las mismas manos. Si se involucró en la política, olvídese de los negocios. Y viceversa.”

21. “Olvídese del dinero y de la forma cómo lo va ganar. En lugar de implementar pequeñas tácticas y trucos, céntrese en los planes de estabilidad y a largo plazo. Su actitud determinará cuán lejos llegará.”

22. “Mientras los accionistas esperan de su empresa que haga dinero, la sociedad espera que resuelva problemas sociales. Debemos incorporar la responsabilidad social corporativa en nuestro modelo de negocio.”

23. “Los deberes de un empresarios son ser diligente, trabajador y ambicioso.”

Lecciones de vida:

24. “Solo los tontos usan la boca para hablar, mientras que el inteligente habla con la cabeza y el sabio con el corazón.”

25. “A veces puede darse el gusto de lamentarse, no existe nada malo en esto. Pero si se deprime regularmente y con frecuencia se queja de la vida, entonces esto se parecerá al alcoholismo. Mientras más bebe, más difícil será de parar.”

26. “En su camino hacia el éxito se dará cuenta que las personas exitosas no se lamentan y no se quejan.”

27. “Estamos aquí para disfrutar de la vida. Siempre me digo que nosotros no nacimos para trabajar, sino para disfrutar de la vida. Para hacer que la vida de los demás sea mejor, y no para pasar todo el tiempo en el trabajo.”

28. “Los jóvenes deben ser más activos, trabajar más y tener más ambiciones que los demás.”

29. “Si no hubiera sido optimista no habría sido capaz de sobrevivir quince años trabajando en el sector de internet en China.”

30. “¿Qué es el fracaso? No hay mayor fracaso que darse por vencido.”

31. “Al mundo no le importa lo que dices, sino lo que has hecho.”

 

 

 

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