Ser libre y ser rico es posible y está, como nunca, al alcance de nuestra mano.
Bienvenido al éxito y al futuro. Ambos comienzan hoy.
- Robert T. Kiyosaki "Lo mejor de padre rico"
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De todo un poco sobre los negocios y una vida llena de riquezas

tiempoPara tener éxito en los negocios, es necesario dedicar al menos 5 horas a la semana para el aprendizaje.

No se trata de la conclusión de un experimento científico, sino de un patrón que se repite y que ha descubierto el escritor Michael Simmons al investigar la historia personal de líderes empresariales como el creador de Microsoft, Bill Gates; el inversor estadounidense Warren Buffert; el cofundador de Facebook, Mark Zuckerberg, o la presentadora Oprah Winfrey.

Simmons se ha dado cuenta de que, a pesar de ser personajes públicos con agendas muy apretadas, son capaces de dedicar al menos 5 horas a la semana para aprender, entendiendo por ello un proceso que se divide en 3 fases:

Leer

Oprah Winfrey ha dicho: “Los libros son mi pasaporte hacia la libertad personal”, mientras que el multimillonario Warren Buffet ha confesado que dedica entre 5 y 6 horas al día a leer 5 periódicos y 500 páginas de informes corporativos.

En el caso de Bill Gates, el magnate lee 50 libros al año, mientras que Mark Zuckerberg devora, al menos, un libro cada dos semanas.

Reflexionar

Una parte de la regla de las 5 horas se debe dedicar a la reflexión.

En este sentido, el CEO de la tecnológica AOL, Tim Armstrong, tiene establecido que su equipo debe reservar 4 horas a la semana a pensar. Por su parte, el CEO de LinkedIn, Jeff Winer, dedica 2 horas diarias a reflexionar y el fundador de la compañía O2E Brands, Brian Scudamore, 10 horas a la semana .

Experimentar

Este es el último paso de la regla de las 5 horas.

En el caso de Google, la compañía permite a sus empleados que trabajan en proyectos nuevos en los que dediquen a la experimentación un 20% de su jornada laboral. Facebook también lo potencia y quizás el mejor ejemplo, es el de Thomas Edison que siempre probaba sistemáticamente cada uno de sus inventos antes de lanzarlos.

La diferencia entre aplicar la regla de las 5 horas y no hacerlo es la que marca la frontera entre quedarse en el lado de la productividad y la eficiencia en el trabajo para saltar al de la mejora constante.

¿Cómo puedes aplicar la regla de las 5 horas?

Si la gente más ocupada y con más éxito del mundo puede hacerlo, todos podemos sacar al menos una hora de nuestro día a aprender. Para conseguirlo, hay 3 pasos que debes seguir:

• Encuentra el tiempo para leer y aprender incluso cuando estés muy ocupado

• Sé constante cuando uses ese tiempo de aprendizaje sin caer en distracciones

• Trata de mejorar los resultados de cada hora de aprendizaje usando técnicas que te ayuden a recordar y aplicar lo aprendido

Vistos los consejos, sólo queda ponerlos en práctica 🙂

richard bransonDesde disfrazarse de azafata, pasando por dar más días de vacaciones a sus empleados o que se tomen licencias remuneradas mayores a las normales para los que tienen recién nacidos, sir Branson no es un tipo más que creó empresa, es el modelo que muchos ejecutivos y millennials admiran y con el que se sienten identificados.

Y lo mejor, es que sus conocimientos los comparte con todo el mundo a través de su blog https://www.virgin.com/richard-branson/, donde en su artículo más reciente habla del enorme poder que tiene el pensa como un niño pequeño.

“Fui un niño con determinación, siempre en la búsqueda de mi siguiente aventura y esperando descubrir las cosas en mis propios términos. Por fortuna, mis padres me dieron la libertad de explorar el mundo a mi alrededor, y de verlo con todos sus colores. Siempre me animaron a ser curioso, nunca me dijeron que no podría lograr algo y siempre me fue permitido fallar. Por siempre estaré agradecido con el estilo de mamá y papá, y no solo me sirvió para bien cuando era niño, sino también me ha dado forma en gran medida al adulto en que me he convertido”, afirma Branson.

Precisamente, Branson se detiene en ese punto donde recuerda su niñez y dice que esa visión la ha utilizado tanto para aproximarse a los negocios, como también para sus relaciones personales. “Los niños ven lo mejor de la gente y del mundo alrededor de ellos. Nosotros podemos aprender todo acerca de su amplísimo entusiasmo”.

Es aquí donde resalta que muchos creerán que dejar la escuela y los estudios para empezar a emprender su negocio puede llevar a una curva de aprendizaje donde tiene que crecer como persona demasiado rápido. En Branson, dar ese paso tuvo un efecto contrario. A la edad de 16 años, cuando inició su empresa, volvió a sentirse como un niño de nuevo.

“Yo no tenía ninguna experiencia, pero en vez de sentirme avergonzado o desanimado, abracé a mi niño interno y di el salto a lo desconocido. Como un niño pequeño, tuve que aprender en el acto, haciendo. Y fallé una y otra vez, de muchas diferentes formas, pero siempre me levanté, con la determinación de dominar una habilidad y entonces moverme hacia algo nuevo y emocionante”.

Y menciona que cuando lanzaron Virgin, con ese optimismo ciego, muchas personas llamaron a ese entusiasmo ingenuidad. En los primeros días de Virgin Records y Virgin Atlantic ninguno de ellos sabía en realidad qué estaban haciendo. Pero como si fueran niños, sin obedecer las reglas, entre todos se presionaron para abrirse paso y para alcanzar lo que los demás veían como un imposible.

“Como lo sugiere nuestra marca, nosotros éramos vírgenes en los negocios, dispuestos a intentar cosas por nosotros mismos por primera vez. Sin preconceptos y sin ideas de qué trabajaríamos y qué no, hicimos las cosas diferentes y pavimentamos nuestro propio camino hacia el éxito”, resalta.

El millonario agrega que aprendió mucho en aquellos años tempranos del negocio, y que hay todos podemos aprender mucho de cómo la inexperiencia y la mirada inocente puede ayudar a navegar por los obstáculos.

Finalmente, Branson dice que aprende y disfruta mucho del tiempo que pasa con sus nietos, Eva-Deia, Etta y Artie, y con Bluey, una pequeña bebé. No solo le traen una gran alegría, sino que también son motivo de inspiración. “Verlos a ellos desarrollarse y adquirir sus propias personalidades ha sido algo poco menos que maravilloso”, añade.

Particularme, lo que más ha disfrutado ha sido verlos aprender a caminar. Ha sido una experiencia reveladora de la que todos los adultos pueden aprender. Después de que ellos han girado, se caen, se tropiezan una y otra vez, su ego no sale lastimado ni tampoco su voluntad termina disminuida.

“Los niños miran al mundo con asombro e inquisividad, y ven oportunidades donde normalmente los adultos ven obstáculos. Creo que no solamente deberíamos escucharlos más a ellos, sino también deberíamos actuar más como ellos”, concluye.

ansiedadLa ansiedad es una sensación habitual antes de dar un discurso, hacer un examen, una presentación o ir a una entrevista de trabajo. Y muchas veces los nervios pueden ser contraproducentes, hasta el punto de afectar notablemente nuestro desempeño.

Hasta los actores profesionales se ponen nerviosos al presentar premios como los Oscar o los deportistas de elite antes de un momento importante.

Ahora, psicólogos de la Escuela de Negocios de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, tienen un consejo para superar estas crisis: seguir una pequeña secuencia de acciones con un alto valor simbólico justo antes de enfrentar la situación que nos genera estrés.

O, lo que ellos llaman, crear un ritual.

El poder del ritual

Las conclusiones del estudio sugieren que un ritual previo puede ayudarnos a sentir un mayor control sobre la situación y en consecuencia a lograr un mejor rendimiento.

Como parte de la investigación los psicólogos idearon un experimento en el que le decían a los participantes que en pocos minutos tendrían que cantar en público, con un micrófono, una canción muy difícil.

Un algoritmo medía objetivamente su grado de desempeño con la canción.

Los psicólogos querían que los individuos se pusieran increíblemente nerviosos para después ver de qué manera podían ayudar a reducir su ansiedad.

Así, a algunos participantes les dijeron que trataran de calmarse a sí mismos antes de cantar para estar menos nerviosos.

De acuerdo a una encuesta previa de los investigadores esta es una táctica habitual que utiliza la gente para no ponerse nerviosa antes de hacer algo importante.

“Mucha gente se dice a sí misma, literalmente, cosas del estilo ‘cálmate, esto no es para tanto, no hay ningún problema, tú puedes hacerlo, etc.'”, le dijo a la BBC el profesor Michael Norton, líder del estudio publicado en la revista Organizational Behaviour and Human Decission Processes.

Pero a otros participantes los psicólogos les dijeron que siguieran un ritual simple: Por ejemplo, algunos tenían que hacer un dibujo de cómo se sentían, y después romperlo en pedazos y tirarlo a la basura.

“Descubrimos que decirte a ti mismo que te calmes no funciona”, dijo el psicólogo.

“Es como cuando le dices a alguien que está enfadado y gritando que deje de gritar, no suele funcionar”, añadió.

“Pero hacer pequeños rituales como el descrito sí ayudaban a la gente a sobrellevar mejor su ansiedad y después a tener un mejor rendimiento”, según Norton.

Poder y simbolismo

Uno de los factores que generan ansiedad antes de estas situaciones estresantes es, precisamente, la falta de control que el individuo siente sobre lo que va a ocurrir.

Un ejemplo claro de esto es la anticipación ante un examen, en el que otra persona te va a evaluar.

Los rituales son como una forma de comportamiento controlado, nos llevan a sentirnos más en control y eso está relacionado con cuánta ansiedad sentimos“, explicó el psicólogo.

Además, los investigadores creen que el simbolismo detrás de un ritual puede ayudar mucho, aunque no es imprescindible.

Seguir simplemente una secuencia de acciones sin un significado particular también puede ayudar, afirma Norton.

Según el psicólogo, el mero hecho de llamarlo ritual puede tener un efecto positivo.

La diferencia entre un hábito y un ritual

La presentadora del programa Health Check de la BBC, Claudia Hammond, siempre se hace un té antes de entrar al estudio a presentar el programa en vivo, y se pregunta si eso es un ritual o más bien un hábito.

Según Norton, un hábito es una acción en sí misma, que realizas porque sí, en este ejemplo porque te apetece tomar un té.

“Un ritual tiene más que ver con cómo te haces el té, por ejemplo, si sigues siempre los mismo pasos”, explica.

Otra manera de considerar si una acción es un ritual o no es preguntarse qué pasaría si no lo hicieras.

“Si no pudieras tomarte ese té, ¿Cuán molesta te sentirías?”, dice.

“Cuando no hacerlo te perturba y te afecta, entonces se acerca más al ritual y se aleja del hábito”, explica el psicólogo.

Pero todo esto está dentro de un grado normal de ansiedad ante una situación estresante particular.

Obviamente cuando hacer rituales se lleva al extremo, como en el caso de la gente que padece trastorno obsesivo-compulsivo, no es una estrategia que ayude. “En esos casos el ritual interfiere con la vida cotidiana”, apunta Norton.

cambiar de rumboLas personas que están cien por ciento contentas con lo que tienen han alcanzado este estado no por mera casualidad. La realidad es que no aceptan otro resultado que no sea la felicidad. Han hecho sacrificios y trabajado muy duro para alcanzar la plenitud anhelada.

No se trata de tener buena o mala suerte. Todo se reduce a identificar qué es lo que quieres, formular un plan para lograrlo y, luego, dar tu mayor esfuerzo hasta conseguirlo.

Si eres infeliz, tienes dos opciones: puedes quejarte de ello y esperar que tu vida cambie mágicamente, o tú mismo puedes hacer que se transforme.

Para lograr lo segundo, te comparto un plan de cuatro pasos que te permitirá alcanzar la felicidad. Si no estás contento con tu vida, te debes a ti mismo hacer el cambio que necesitas. ¡Nuestro paso por el mundo es muy corto para postergarlo!

1. Determina por qué eres infeliz

Hay muchas razones por las que te puedes sentir triste con la vida: un empleo que no amas de verdad, trabajar con personas desagradables o hacer una tarea para la que estás sobre calificado. Puede que no se relacione con tu vida profesional -como una relación personal poco sana-.

 Es posible que existan millones de razones para tu descontento y es tu misión identificarlas. Cualesquiera que sean estas causas, debes estar consciente de que no encontrarás la felicidad verdadera hasta que identifiques cuál es el problema.

2. Cambia tu actitud

¿Qué crees que pasa cuando siempre estás llenando tu cabeza con un panorama negativo? Los pensamientos oscuros generan tristeza e infelicidad, mientras que los pensamientos positivos producen alegría.

Al final del día, tú eres responsable de tu propia felicidad. La única manera en la que serás pleno es cambiando tu actitud y entendiendo que estás en completo control y capacidad de transformar una mala situación.

3. Crea un plan para alcanzar la felicidad

Puedes empezar a diseñar un plan para ser feliz una vez que descubras por qué no estás satisfecho y te hayas armado con una actitud positiva. Esta es la parte donde la duda suele atacar e impedir el avance.

Empiezan a surgir las excusas que justifican que sigas siendo miserable. Si realmente quieres ser feliz, debes superar esta barrera y comprometerte en alcanzar tu meta. Determina cuál es tu objetivo e imagina cuáles son los pasos necesarios para alcanzarlo.

4. Toma acción y no mires atrás

Cuando ya tengas tu plan delineado es momento de empezar a trabajar y no mirar atrás.

Tomar acción no garantiza resultados por sí mismo, tu viaje a la felicidad incluye errores, rechazos y desilusiones. Pero si te quedas estático solo hay una garantía y esa es que tu situación actual no va a cambiar y seguirás estando triste.

La felicidad no va a llegar de la noche a la mañana, es una batalla constante en la que hay que seguir sin importar qué tan complicado se vea el panorama.

Y por supuesto, no olvides que rodearte de gente positiva que te apoye es esencial.

lideresCuando la gente inicia un negocio tiene la aspiración de llegar a convertirlo en una empresa exitosa y líder en el ramo donde se desenvuelve. Esta mentalidad no siempre viene acompañada de la mejor preparación, es por eso que se llega a requerir la inspiración de algunos millonarios y CEOs afamados a nivel mundial.

No existe una fórmula exacta para llegar a ser millonario; sin embargo estos son algunos secretos retomados de las vidas de algunos líderes famosos.

1. Equilibrio entre trabajo y vida personal

No permitas que el trabajo robe tu vida personal; gran parte de tu éxito es gracias al apoyo de amigos o familiares. Creer que un empresario no tiene vida privada y todo el tiempo piensan en negocios es un gran mito. Recuerda a Melinda y Bill Gates, o a Mark Zuckerberg y Priscilla Chan, ellos han logrado el equilibrio como pareja y empresarios.

2. Carácter fuerte y atractivo

Otro mito es creer que los grandes millonarios nacieron silenciosos y al margen de la vida pública. Ellos llegaron al éxito gracias a un fuerte carácter, el cual los llevó a estar en medio de la acción.

3. Inversiones

Algunas actividades u objetos son considerados como un gasto, pero si se trata de algo que en un futuro va a redituar más de lo invertido, vale la pena verlo como una inversión. Muchos de los grandes millonarios invirtieron en educación, preparación y hasta dinero en proyectos.

4. Ama lo que haces

“Elige un trabajo que te guste y no trabajarás ningún día de tu vida”, así lo dijo Confucio. No hay nada más cierto, tu empleo se vuelve un modo de vida, lo absorbes y lo haces parte de ti.

5. Fracasar

Mucha gente considera que las grandes ideas llegan en un momento de brillantez, donde “se enciende el foco”. Lo cierto es que la mayoría con consecuencia del ensayo error, de intentar de manera constante y tomar los errores como aprendizaje.

6. Evita deudas

De manera inevitable contraerás deudas, lo mejor que puedes hacer es liquidarlas lo antes posible. Además, opta por la honestidad en cuanto a las finanzas de tu empresa, pues es la base para atraer nuevos inversionistas.

7. Sé modesto con tu vida

Las ganancias que genere tu empresa son bienvenidas para conservar un buen estilo de vida. Sólo ten en cuidado en no derrocharlo en placeres banales, mejor apuesta por el ahorro.

8. Medita y respira

Es posible que los negocios te mantengan en una vida ajetreada, por eso necesitas tomar un momento para despejar tu mente. Algunos ejercicios de respiración, yoga o meditación aclaran el pensamiento.

9. Lee mucho

Elon Musk, CEO de Tesla, es una persona cuya preparación se dio gracias a los libros. En los textos puedes encontrar técnicas, métodos e inspiración para crear un negocio propio o convertirte en líder.

10. Delega tareas

Un buen líder sabe que delegar actividades y ayuda al empoderamiento de sus empleados, pues sabe que sin ellos, no habría éxito. Ellos se enfocan en la planeación estratégica y en el potencial de crecimiento.

tiempoDesde que tenemos conciencia, estamos en desacuerdo con el tiempo. Cuando somos pequeños deseamos que el tiempo pase muy rápido para crecer, tener más años, hacer lo que hacen los grandes y obtener beneficios y permisos. Pero nunca llegamos a estar de acuerdo, porque siempre existirá el primo mayor que tiene más concesiones o el hermano menor al que hay que cuidar y dar ejemplo por tener menos años.

En fin, nuestra vida transcurre entre años, meses, semanas y días… y el tiempo siempre en contra nuestra. Si esperamos algo bueno, tarda tanto en llegar… en cambio, las malas noticias llegan tan pronto. Si disfrutamos algo bello, pasa tan rápido… en contraste, el dolor parece que llegó para quedarse.

Primero queremos que los cumpleaños lleguen volando, después quisiéramos que dejaran de llegar, o al menos que se tardaran un poco.

Nos cuesta tanto entender que cada cosa tiene su tiempo y por más que tratemos de alterarlo, sólo conseguiremos hacerlo más difícil y a fin de cuentas, tomará su lugar en el momento preciso.

¡Todo mundo tiene prisa! Basta encontrarte a alguien en la calle y preguntarle: ¿Cómo estás?, para que la respuesta sea: Corriendo, aceleradísimo, luego nos vemos porque ahora voy volado…

Convertimos nuestra vida en una ardua carrera, pero… ¿Hacia dónde?

Sería bueno invertir un poco de nuestro precioso tiempo y preguntarnos:

– ¿Cuánto he vivido… tal vez la mitad de lo que me tocará vivir?
– ¿Qué he hecho con mi tiempo?
– ¿He logrado algo realmente importante, que me ha dado satisfacción y me hace sentir orgulloso?
– ¿Qué hice con mis días y mis horas?, ¿Cuáles he disfrutado y vivido intensamente porque hice lo que debí en su momento?
– Si no puedo salir por alguna circunstancia, ¿he disfrutado quedándome en mi casa, o me la he pasado sufriendo y francamente desperdiciando el tiempo?
– ¿Estoy satisfecho con lo que he hecho con mi vida hasta ahora?

¿Y qué es perder el tiempo?:

– Lamentarme por lo que no me es posible hacer, porque no me alcanza el tiempo.
– No saber qué quiero hacer con mi vida y no preguntármelo.
– No analizar mi hoy, mi ahora, mis actuales fuerzas, debilidades y posibilidades.
– No saber lo que busco ni para qué soy bueno.
– No disfrutar el hoy, ni planear el futuro por estar refunfuñando sobre el fracaso del ayer.
– Vivir sin ponerme metas fijas a corto, mediano y largo plazo.
– No decidirme nunca a realizar algo porque no encuentro el tiempo.
– No realizar esos cambios en mi vida de forma inmediata o poco a poco, aunque sé que son necesarios.
– No buscar oportunidades.
– Quejarme de algo y no hacer nada por mejorarlo.
– Llegar tarde y fastidiado por lo que no alcancé a hacer o dejé a medias.
– Conformarme con hacer poco y hacerlo mal.
– No darme cuenta que el mundo está allí para ser conquistado por mí.

Y preguntémonos…

¿Qué veré al final de mi vida?,
¿trozos interminados de mil cosas?,
¿frutos de nada?,
¿o acaso frutos verdes?

Puedo hacer de mi vida una obra maestra y ser ejemplo, estímulo y ayuda de otros. O puedo hacer de ella un montón de fracasos que obstaculicen y perjudiquen también a los demás. Puedo ser fuente de desánimo y truncar muchos planes…

Nunca podremos saber de cuánto tiempo disponemos, pero podemos estar seguros de que lo aprovecharemos mejor si dejamos de luchar contra él, si tratamos de dar a cada cosa su tiempo y de vivir la vida en lugar de correrla.

Mi pasado existe, debo tomar experiencias de él. Mi presente existe, debo planear mi vida. Mi futuro existe para llevar a cabo mi plan de vida.

Soy responsable de mi propia felicidad, por lo tanto debo encontrar el sentido de mi existencia: ¿A dónde voy? ¿Qué quiero? ¿Por qué lo hago? ¿Cómo voy a lograrlo?

La vida es una. Es irreversible. Cada momento perdido no se recupera jamás. Nadie hará por mí lo que no haga yo mismo. Necesito planear con sentido de la realidad, no construyendo castillos en el aire o sueños imposibles que acabarán por desalentarme.

Debo trazar metas concretas, luego planes de acción y lanzarme a cumplirlas.

Algunos consejos que ayudan a organizar y distribuir el tiempo

1. Tenemos todo el tiempo del mundo…

Lo importante es saber optimizarlo de manera que nos alcance para lograr nuestros objetivos y metas.

2. Es mejor planear que improvisar y remendar

¿Recuerdan las últimas vacaciones en que se lanzaron a la aventura? Algunas cosas salieron bien, muy espontáneas; otras salieron pésimas, sin organización, incluso con cierto temor de que el paso siguiente saliera peor que el anterior.

Para planear las actividades, resulta eficaz una agenda, ya sea individual o familiar, en la que se pueda marcar acontecimientos mediatos e inmediatos, para estar preparados cuando se presenten.

3. Hay gente que cree que pierde su tiempo planeando

Nada más falso, pues el tiempo que se invierte en la planeación se notará cuando actuemos con menos equivocaciones e imprevistos y con mejores resultados.

Además, resulta mucho más relajante haber planeado un acontecimiento, puesto que si no se hace así, uno está pensando todo el tiempo en que no ha preparado nada, lo cual resulta tensionante.

4. Prever la noche anterior lo que me propongo hacer el día siguiente, y escribirlo

¿Qué tan importante es escribirlo? Mucho, puesto que así se lucha además contra otro terrible adversario: el olvido, el cual siempre se da maña para estropearnos el tiempo, que tenemos muy limitado.

5. Ordenar nuestra planeación en prioridades

Hay cosas importantes que no podemos dejar de hacer y hay otras urgentes, que no admiten demora.

De esta manera se ordena la agenda en dos formatos: el cronológico, cuando se trata de citas y actividades a horas definidas, y en orden de importancia, cuando ponemos en primer lugar lo que necesitamos hacer con más urgencia.

6. Vencer la indecisión, el titubeo y la postergación

Poniendo fechas límite acordes a la realidad, para no seguir con la cantaleta de siempre: ¡El lunes comienzo la dieta!, Ahora sí acabaré la carrera…, Ahora sí dejaré de fumar…

Mientras no aprendamos que las cosas se resolverán y los problemas se arreglarán, no por arte de magia, sino poniendo empeño de nuestra parte, no adelgazaremos, ni terminaremos la carrera, ni dejaremos de fumar. ¡Es sencillo!, si se quiere que sucedan las cosas, hay que trabajar por ellas.

7. Tener cierta flexibilidad al planear nuestras actividades de modo que si surgen imprevistos realmente importantes, puedan ajustarse

Aquí podemos ver el otro lado de la moneda, hay gente que planea demasiado, que no deja ni un huequito de su tiempo libre, de manera que si va en su coche en camino hacia una actividad y se le revienta una llanta, ya su día se arruinó.

Lo importante es llegar a todos lados puntual, pero sin irse matando, ni estar demasiado tenso para disfrutar de los imprevistos.

8. No extender el trabajo para llenar el tiempo disponible

Respetar el tiempo dedicado al estudio o el trabajo.

Hacer lo mismo con el tiempo del hogar. Lo peor que puede hacer una persona es llevarse trabajo de más a su casa, porque no disfruta su aquí y ahora y el tiempo precioso que puede pasar con su familia se le va entre las manos como arena.

Es tiempo de actuar

Ahora que sabemos que el tiempo es nuestro, que haremos lo que queramos con él, tenemos varias opciones:

– Pasarnos el tiempo descansando, a gusto, dejándolo correr, como si fuera agua que pasa por una llave abierta, desperdiciándose, sin sernos útil a nosotros ni a los demás.

– Saturar nuestro horario, llenando de compromisos, estudio, deportes, eventos sociales, trabajo, todo nuestro día, de manera que no nos quede tiempo para pensar, incluso para sentir.

– Utilizarlo para lograr nuestros objetivos, sacándole jugo a cada minuto, a sabiendas de que cada pequeño lapso de tiempo, nunca se recuperará, por lo que nos conviene usarlo óptimamente.

hábitos¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas consiguieron ser tan exitosas?

Una gran idea, motivación, persistencia y un poco de suerte fueron de ayuda, pero lo que está detrás son los hábitos compartidos por esta gente.

Aquí, nueve hábitos que les han ayudado a alcanzar la cima y mantenerse ahí:

Meditar

En 2013 Ray Dalio, fundador de Bridgewater Associates, dijo al Huffington Post que, por encima de cualquier cosa, la meditación fue el ingrediente principal de su éxito como empresario.

Sin embargo, Dalio no está solo. Oprah, Rupert Murdoch, Russell Simmons, Arianna Huffington, Bill Ford y Padmasree Warrior han admitido que la meditación es un componente indispensable de su éxito.

Cuidar tu cuerpo y tu mente al relajarte, ejercitarte, comer sanamente y dormir suficiente incrementará de manera dramática tus posibilidades de triunfar.

Levantarse temprano

Es bien sabido que Barack Obama, Richard Branson, Jack Dorsey, Larry Schultz, Tim Cook y la CEO de Xerox Ursula Burns son personas madrugadoras.

¿Cómo se ha relacionado este hábito con su negocio?

Quienes se despiertan temprano pueden comenzar su día antes que cualquier otra persona: pueden escribir correos, ejercitarse o encontrar tiempo para sí mismos. Las personas madrugadoras también tienden a ser más felices y proactivas.

Socializar

Las personas exitosas conocen la importancia de establecer relaciones de trabajo. De hecho, un estudio encontró que el networking mejora el desempeño laboral de las personas e incrementa las posibilidades de encontrar un trabajo.

Socializar permite a las personas exitosas ser más innovadoras. De acuerdo con Dale Carnegie en su libro clásico “How To Win Friends & influence People” (Cómo hacer amigos e influir en las personas), las personas exitosas rara vez critican o se quejan. Son sinceras y tratan de ser empáticas.

Mantenerse ocupados

Las personas exitosas rara vez están inactivas.

Empresarios como Lyndon B. Johnson y Robert Moses eran conocidos por trabajar de 60 a 65 horas por semana. Elon Musk trabaja de 80 a 100 horas por semana, y ha declarado al respecto: “ése es el tipo de ética de trabajo que un empresario debería tener”.

Saber decir “no”

La diferencia entre las personas exitosas y las personas realmente exitosas es que las segundas dicen que no prácticamente a todo”. – Warren Buffett.

Las personas exitosas saben que al decir “no” a la negatividad, el trabajo en exceso y las actividades que hacen perder el tiempo pueden enfocarse en incrementar su productividad. Si dicen que sí a todos o a todo, se distraerán demasiado y no lograrán completar sus tareas pendientes.

Menos TV, más libros

De acuerdo con Thomas Corley, autor de “Rich Habits: The Daily Success Habits Of Wealthy Individuals” (Hábitos de los ricos: los hábitos diarios de éxito de los hombres más adinerados), 67 por ciento de las personas ricas sólo miran televisión durante una hora diaria o incluso menos. Asimismo, Corley encontró que sólo 6 por ciento de los ricos miran reality shows, mientras que 78 por ciento de los pobres, lo hace.

Además, 86 por ciento de las personas adineradas ama leer libros de motivación personal, y dedica por lo menos 30 minutos del día a esta actividad.

Hacer listas de pendientes por la noche

Se sabe que las personas más exitosas escriban sus listas de pendientes por la noche con la finalidad de establecer prioridades para el día siguiente. Numeran estas listas para identificar qué tareas son más importantes.

Establecer metas y visualizar el camino

Joel Brown entrevistó a varios emprendedores exitosos para Entrepreneur y encontró que 95 por ciento escribía sus metas, planes o visiones de manera regular. Las personas triunfadoras hacen esto por las noches, o bien, a primera hora de la mañana para prepararse y enfrentar los retos que se presentarán durante el día.

Administrar su dinero

No es ningún secreto: las personas exitosas están en donde están porque han sabido manejar bien sus finanzas.

Esto significa que invierten su dinero de manera sabia, buscan oportunidades nuevas y crean fondos de emergencia. Son asimismo generosos y están dispuestos a ayudar a quienes lo necesitan.

Dice un dicho que la buena suerte y la preparación siempre encuentran una oportunidad. Las personas más exitosas se preparan para el éxito todo el tiempo. Esperan que la suerte las encuentre, y por lo general, así pasa.

Reibox BlogEstoy jugando Jenga porque eso es lo que mis sobrinos siempre quieren jugar cuando estoy cerca. Pero luego pasamos a la Xbox porque los niños se aburren rápidamente, así que tenemos que cambiar de una cosa a la otra.

Entonces, ¿por qué cuando crecemos tenemos que jugar el mismo juego una y otra vez por el resto de nuestras vidas? Quiero decir, en el momento que descubres para lo que eres bueno, tienes que hacer eso como tu carrera.

Y entonces debido a que puedes ganar más dinero en ese campo que en cualquier otro que estés obligado a hacer para siempre. Nunca llegas a decir: “Estoy aburrido, odio mi trabajo y quiero jugar a algo más.”

Puede que conozcas cómo se siente esto porque el 70% de las personas odian su trabajo y La semana laboral de 4 horas pasó más de cuatro años en la lista de bestsellers del New York Times.

La mayoría de la gente se dice a sí misma: “Bueno, así es la vida.”

Lo sé, porque eso es lo que solía decir hasta que descubrí la independencia financiera.

Y voy a decirte todo lo que necesitas saber sobre cómo hacerte financieramente independiente con una sola frase. ¿Estás listo?

Gasta menos de lo que ganas e invierte la diferencia.

Ahí. Escribí más de 100.000 palabras acerca de cómo hacerse financieramente independiente que se puede destilar en esas diez palabras.

Y si vives tu vida por esas diez palabras, eventualmente te harás financieramente independiente (tal vez incluso retirarte temprano si quieres) pero más importante, podrás ir a jugar a otra cosa.

Ahora, puedes estar pensando que es fácil para mí decir gastar menos, porque después de hablar con miles de lectores todos me dicen que es difícil. ¿Por qué?

Gastar menos significa renuncia a cosas, y odiamos renunciar a cosas.

Estuve en Brooklyn recientemente y conocí a una chica que empezó a contarme sobre sus problemas de dinero. Cómo se vio obligada a recortar todo hasta el hueso.

Así que imagino que se mete furtivamente a las cenas para robar la comida sobrante de los platos de la gente, pero entonces descubro que es dueña de una de esas piedras redondas de un millón de dólares y tiene una ama de llaves y un chofer y entonces pienso, ¿Cómo es eso ‘hasta el hueso’?”

Ese es el efecto dotación. Los economistas del comportamiento usan este término para describir cómo ponemos más valor a lo que tenemos que a lo que no tenemos.

Como cuando en un estudio a la gente les dieron una taza de café y cuando se les ofreció la oportunidad de venderla o cambiarla por algo de igual valor, quisieron duplicar lo que estaban dispuestos a pagar por la taza.

Odiamos renunciar a las cosas.

Pero si estás dispuesto a renunciar a ciertas cosas, puedes conseguir lo que quieres. Mira este comentario de un lector:

“Si estás dispuesto a cambiar tus circunstancias, es muy posible renunciar. Hice eso este año, dejé un trabajo en el que había estado durante 13 años y que no me satisfacía, incluso teniendo dos hijos pequeños, la hipoteca, un perro, etc, todos los afectos regulares.

Reducimos nuestra casa a la mitad, eliminamos muchas posesiones y nos mudamos a una ciudad a 15 minutos con más opciones de trabajo donde podíamos vivir con un solo vehículo. Ahora trabajo por cuenta propia y estoy tomando un curso para ampliar mis opciones, estamos a 3 años de liberarnos de nuestra hipoteca en lugar de 15, veo a mis hijos mucho más a menudo y todo el mundo es más feliz, ninguno de nosotros fue afectado negativamente por el corte de cosas menos importantes en nuestras vidas.

Esta no será la ruta para todos, pero realmente es sobre lo que estás dispuesto a hacer o no hacer, no tanto sobre los apegos que tienes.”

La mayoría de las personas odian leer cosas como estas. ¿Por qué? Porque queremos creer que todo en la vida es fácil y que ocurre mágicamente.

Cuando tomé la decisión de hacerme financieramente independiente me preguntaba a mí mismo todos los días, “¿Qué estoy haciendo hoy para llegar allí? ¿Qué pasos estoy tomando?”

Se necesitaron años de trabajo duro y disciplina para poder gastar menos de lo que ganaba antes de darme cuenta de que no puedes reducir tus gastos a nada y que necesitas ganar más. Y ganar más tomó años de duro trabajo y disciplina también.

Por supuesto, inviertes todo este dinero porque nadie se hace rico ahorrando.

Esto es lo que funciona.

Sin embargo, la gente todavía me escribe diciendo que van a “hacerse ricos rápido” comprando opciones binarias o invirtiendo en cripto-monedas o lo que sea. A veces intento contactarlos un año más tarde para ver cómo va (nunca responden).

Y es por eso que siempre aprecio a la gente que es honesta sobre su éxito, porque si quiero lo que tienen entonces sé los pasos que tengo que tomar para llegar allí.

De todos modos, esto iba a ser sobre mi primer año de retiro anticipado y me di cuenta de que no te dije nada al respecto. Muy rápido, cambió mi vida.

Claro, a veces duermes hasta las 11 a.m. en un martes sabiendo que tu dinero está trabajando para ti. Pero lo que estoy aprendiendo es que se trata de tener el control de tu tiempo.

Mark Cuban dijo que el tiempo es tu activo más valioso:

“No puedes comprarlo, no puedes encontrarlo en ningún lado, no puedes almacenarlo, no puedes intercambiarlo.”

Lo que está diciendo es que si no estás haciendo lo que quieres hacer con tu tiempo, lo estás desperdiciando, porque no puedes obtener más de él.

Cuando te haces financieramente independiente obtienes tu tiempo de vuelta porque ahora eres tú quien lo controla, y es eso de lo que la independencia financiera realmente se trata.

abundanciaEl británico Stephen Hawking en su libro A Brief History of Time (Breve historia del tiempo), trata de responder a todas las preguntas más difíciles en la vida, tales como la naturaleza del tiempo y el universo.

Y termina diciendo: “… si descubrimos una teoría completa… todos podremos tomar parte en la discusión de porqué existimos nosotros y el universo. Si encontramos la respuesta a eso, sería el triunfo definitivo de la razón humana, porque entonces conoceríamos la mente de Dios”

Pero lo que realmente interesante, es que Hawking, es un hombre que tiene ELS (es tetrapléjico), y ha escrito todos sus libros con el guiño de un ojo en la pantalla de su computador.

Pese a sus limitaciones, no vive en la escasez, sino en la abundancia. Hawking ha escrito más libros y ensayos en una silla de ruedas que cualquier ser humano saludable.

Debemos recordar que nuestros cerebros se desarrollaron en tiempos prehistóricos, cuando la escasez era la norma. En aquel entonces la mayor parte del mundo estaba desnutrida.

Stephen Hawking es parte del mundo en el que tú y yo crecimos, en un mundo de abundancia. La medicina moderna, lo mantiene con vida. Si Stephen hubiese nacido hace 1000 años habría muerto a temprana edad.

La pregunta es: ¿cómo podemos dar vuelta al interruptor y despertar nuestro cerebro en el mundo abundante en el que vivimos?

La abundancia de Superman

Christopher Reeve (el actor que interpretó a Superman en los años 70 y 80) se fracturó dos vértebras cervicales al caerse de un caballo y se convirtió en un tetrapléjico. Sin embargo, esto no fue suficiente para detener las ganas de vivir de Christopher.

Al punto de que algunos de sus trabajos más importantes y destacados se produjeron después del accidente.

El problema real es que nos centramos en las recesiones, el los obstáculos y en cualquier contratiempo que se nos presenta en nuestras vidas.

Doble o nada

Mucho de los aspectos de nuestras vidas se mejorarían si tan solo dobláramos nuestros esfuerzo, energía, y dinero. Inténtalo.

En la felicidad. Sé amable como tus colaboradores, con tus compañeros y con las personas en la calle. Servir a alguien más te convierte en un imán de personas que van a querer relacionarse contigo.

En crecer el negocio. Prepárate académicamente, estudia las nuevas tendencias que giran en torno al negocio que te desenvuelves. Lee libros acerca de finanzas y economía.

En el producto. Impúlsalo con una mejor estrategia de marketing. Invierte más en ello.

Esto es un acto de equilibrio, si quieres más, tienes que doblar. Sé abundante, no te detengas, dobla tu esfuerzo y sé testigo de lo que pasa.

hijaEs difícil saber cómo será la vida y el mundo real adulto cuando somos unos niños o adolescentes, y ojalá alguien pudiera advertirnos para prepararnos adecuadamente para sobrevivir a la “jungla”.

Hemos recopilado 26 lecciones que creemos un niño o adolescente debería conocer.

Si tienes hijos, imprime este artículo y encárgate de que llegado el momento pueda tenerlo a mano, ya que la vida puede ser dura o no ser como nos imaginamos, pero sabiendo lo que nos vamos a encontrar, la verdad es que merece la pena vivirla con intensidad.

1. En la escuela primero aprendes la lección y después tienes el examen. En la vida real, te examinas constantemente, con la diferencia de que primero te enfrentas a las pruebas de la vida y después aprendes la lección.

2. Sé amable con los “Nerds” (los empollones de la clase), ya que existe una alta probabilidad de que en el futuro acabes trabajando para ellos. Esto lo dijo el propio Bill Gates.

3. No todo el mundo va a quererte. Es duro decir esto, pero probablemente sufras muchos rechazos, por lo que no pierdas ni un minuto más del necesario con una persona que no está dispuesta a perder ese tiempo contigo.

4. La televisión no refleja la vida real, ya que en la vida real, las personas no pasan tanto tiempo en una cafetería, pues tienen que irse a trabajar.

5. Cuando eres niño se consiguen muchas cosas llorando, pero en la vida real, si quieres algo, no lo conseguirás con el llanto. Deberás esforzarte duramente para lograrlo.

6. Puede que tus padres sean pobres, que no tengan estudios y tengan unos trabajos muy mal pagados, hasta el punto de que pienses que ellos no pueden enseñarte nada. Con el tiempo descubrirás que los mejores consejos que una persona recibe, por regla general son de sus propios padres, ya que son las últimas personas en el mundo que querrían lastimarte.

7. La vida no siempre es justa.Deberás acostumbrarte a las injusticias, pero nunca venirte abajo cuando se de una injusticia. Todo lo contrario. Lucha por lograr lo justo.

8. No podrás ganar todas las batallas que se te presenten en la vida, así que elige muy bien las que estás dispuesto a pelear.

9. Cometerás muchos errores y probablemente tendrás algún que otro fracaso. Cuando eso ocurra, no culpes ni a la suerte, ni a tus padres. Asume que la culpa es tuya y aprende la lección para la próxima vez.

10. Nunca podrás contentar a todo el mundo. En la vida deberás tomar decisiones que probablemente no contenten a algunas personas y a otras sí. Recuerda siempre que en la toma de decisiones, debes hacer lo que te diga el corazón.

11. Aprende a ser goma y acero. El acero es duro y resistente. Hay que ser como el acero cuando se trata de los comentarios, ataques y críticas destructivas cuyo único fin es intentar hundirte. La goma es flexible, por lo que intenta ser como la goma cuando trates con personas que puede que piensen de forma diferente o tengan opiniones distintas a las tuyas.

12. Sé una persona honesta e íntegra. La honestidad y la integridad son dos pilares fundamentales de una persona digna. Haz siempre lo que creas que es correcto y recuerda que puedes tardar años en ganarte la confianza de los demás, y únicamente en unos minutos puedes destruirla por completo.

13. Nunca dejes de aprender. Como dijo Warren Buffett, hay dos tipos de personas que fracasan en la vida: las que no saben nada y las que creen saberlo todo. Sé humilde para continuar aprendiendo de las personas. Se aprende de quien menos te lo esperas.

14. No busques la felicidad. Si te empeñas en buscarla, jamás la encontrarás. Haz aquello que te gusta, rodéate de personas válidas y sanas, sé una persona honesta, íntegra y humilde, consciente de que en esta vida hay que trabajar duro y esforzarse, y sólo así, la felicidad te encontrará a ti.

15. La vida es una competición constante, donde suele ganar aquella persona que no se rinde ante las adversidades. Recuerda que una carrera no la gana el más rápido, sino aquella persona que continúa corriendo cuando el resto ha aminorado el ritmo.

16. El 90% de los problemas que sufrirás en la vida adulta será debido al dichoso dinero. Te dirán que el dinero no es importante, pero aún así, intenta tener una economía saneada para no tener que comprobar que es falso eso de que el dinero no ayuda a que seas más feliz. En la escuela, instituto y Universidad no te enseñarán nada de Educación Financiera, así que aprende cuanto antes cómo funciona el dinero.

17. Ten cuidado con el dinero, ya que por conseguirlo, en ocasiones te verás tentado u obligado a hacer cosas que realmente no quieres hacer. Intenta siempre tener un código ético.

18. Nunca pierdas el buen humor. Los problemas y preocupaciones no suelen desaparecer porque nos enfademos o nos deprimamos. Te encontrarás con personas que tienen algunos días buenos y otros días malos. No te parezcas a ellos y ten siempre un buen día, ya que de lo contrario, cada vez tendrás más días malos.

19. Por regla general nos gusta lo fácil y huimos de lo difícil. Con el tiempo descubrirás, que las cosas que más valen la pena, no suelen estar en lo fácil.

20. Aún habiendo excepciones, las estadísticas nos dicen que tu primer gran amor, probablemente no sea el definitivo, así que ten cuidado con tomar decisiones únicamente por el corazón que puedan afectar al resto de tu vida. Puede que ahora no lo entiendas, pero quizás algún día debas decirles esto a tus propios hijos.

21. En la vida encontrarás 3 tipos de personas: Las que están para lo bueno, las que no se quedan para lo malo y las que te acompañan en cualquier situación y circunstancia. Manda al carajo a las del grupo uno y dos.

22. Nunca intentes aparentar que eres otra persona para ganarte a un grupo de personas. En este mundo de locos y borregos, ser el raro, no es un defecto, será tu mayor virtud. Probablemente tardes tiempo en entender esto.

23. Si tienes un sueño, lucha por ello con todas tus fuerzas. No dejes que nadie te diga que no puedes conseguir algo por el simple hecho de que esa persona no ha sido capaz de conseguirlo.

24. En la vida te aparecerán dos tipos de problemas: 1.Aquellos que no tienen solución, y por tanto no son un problema, sino algo con lo que hay que convivir. 2. Aquellos que tienen solución, y por tanto, tampoco son problemas. Enfoca tu energía en la solución, no en el problema.

25. Viktor Frankl dijo: A veces no podemos evitar que lleguen a nuestra vida situaciones que nos causan dolor, pero en nuestras manos está elegir la actitud con la que vamos a afrontar esas situaciones.

26. Como dijo Rocky Balboa a su hijo: El mundo no es todo alegría y color. Es un lugar terrible, y por muy duro que seas, es capaz de arrodillarte a golpes si no se lo impides. No importa lo fuerte que eres ni lo fuerte que puedes golpear, sino la fuerza con la que pueden golpearte. La vida golpea y golpea, pero hay que soportar esos golpes sin dejar de avanzar. Así es como se gana. Si sabes lo que vales, ve a buscar lo que mereces, pero deberás soportar esos golpes.

pasiónTodos soñamos desde niños con dedicar nuestro tiempo y trabajar en algo que realmente nos apasione.

Sin embargo, es muy común encontrar a personas que, evidentemente, trabajan en algo que no los mueve ni emociona, lo que los lleva a experimentar frustración y hasta a cuestionar su propósito en la vida.

Espero fervientemente que este no sea tu caso. Pero si llevas varias semanas, meses o incluso años cuestionándote sobre las razones para continuar en tu trabajo actual, o si sientes que esa actividad no te llena completamente y quieres darle un giro a tu vida para dedicarte a algo que realmente te emocione pero aún no has identificado claramente qué es, las siguientes preguntas podrán ayudarte un poco para elegir un nuevo rumbo con el que te sientas más cómodo e inspirado:

• ¿A quiénes admiras y por qué?
• ¿Qué te encantaba hacer por horas y horas cuando eras tan solo un niño?
• ¿Si no importara el dinero, qué cosa te gustaría hacer por el resto de tu vida?
• ¿Qué actividad estarías dispuesto a realizar todos los días sin cobrar nada a cambio?

La verdad es que no existe una receta perfecta para encontrar aquello que te apasiona.

Para algunos puede ser algo muy espontáneo y sencillo que se haya manifestado desde corta edad, mientras que para otras personas puede ser un proceso algo tardado e incluso algo frustrante de encontrar.

Si este último es tu caso, mi principal sugerencia es darte la oportunidad de experimentar y tomarte tu tiempo para encontrar aquello que realmente te apasione.

Intenta continuar con tu trabajo en lo que pruebas algunas de tus opciones y déjate llevar por lo que más te emociona.

Dale oportunidad a tu pasión de mostrarse y sumérgete en esta actividad poco a poco hasta que, con la experiencia, puedas moldearla para darle un giro comercial y convertirla en una forma de generar los ingresos suficientes para convertirse en tu principal pilar financiero.

Transformar lo que más te apasiona en un negocio exitoso te permitirá ganar dinero mientras haces algo que te gusta, pero también te permitirá preparar el terreno para mantener un éxito duradero con el tiempo.

Esta pasión será el mejor combustible que podrás tener para inspirarte a ser mejor cada día y motivarte frente a los obstáculos profesionales y personales que puedan llegar a presentarse en tu vida.

Como ya lo mencioné, este proceso de búsqueda puede ser tardado y complejo, pero vale la pena sacrificar nuestro tiempo y esfuerzo para encontrar aquello que nos permitirá disfrutar de nuestro trabajo en cada momento, tanto de los éxitos como de los fracasos.

resilienteGran parte de las investigaciones científicas sobre la resiliencia —nuestra capacidad de recuperarnos de la adversidad— se ha enfocado en cómo desarrollar esta en los niños. Sin embargo, ¿qué hay de los adultos?

Si bien la resiliencia es una habilidad fundamental para un desarrollo saludable en la niñez, la ciencia demuestra que los adultos también pueden tomar acciones para impulsarla; a menudo es cuando más la necesitamos.

La adultez puede traer consigo todo tipo de factores que causan estrés, incluyendo un divorcio, la muerte de alguno de los padres, reveses profesionales y preocupación ante la jubilación, pero muchos de nosotros no cultivamos las habilidades para enfrentar tales adversidades, como se requiere para superar estos retos.

La buena noticia es que algunas de las cualidades de una edad más avanzada, como una mejor capacidad para regular las emociones, la perspectiva obtenida a partir de las experiencias de vida y la preocupación por las generaciones futuras, pueden darles a las personas mayores una ventaja sobre las más jóvenes en cuanto al desarrollo de la resiliencia, dijo Adam Grant, profesor de Administración y Psicología de la Facultad Wharton de la Universidad de Pensilvania.

“Hay un conjunto de comportamientos que se pueden aprender de manera natural y que contribuyen a la resiliencia”, dijo Grant, quien escribió junto con Sheryl Sandberg, la directora de operaciones para Facebook, el libro Option B: Facing Adversity, Building Resilience and Finding Joy. “Esas son las conductas hacia las que gravitamos cada vez más conforme vamos creciendo”.

El año pasado, Dennis Charney, un investigador de la resiliencia y decano de la Facultad de Medicina Icahn del Hospital Monte Sinaí, en la ciudad de Nueva York, salía de una tienda de alimentos cuando recibió un balazo de un exempleado insatisfecho.

Charney pasó cinco días en terapia intensiva y tuvo una recuperación difícil. “Después de 25 años de estudiar la resiliencia, yo mismo tuve que ser resiliente”, dijo Charney, coautor del libro Resilience: The Science of Mastering Life’s Greatest Challenges. “Es bueno estar preparado de antemano, pero una vez impactado por un trauma no es demasiado tarde para cultivar la capacidad de salir adelante de manera resiliente”.

Los científicos que estudian el estrés y la resiliencia dicen que es importante pensar en esta última como si fuera un músculo emocional, el cual puede fortalecerse en cualquier momento. Aunque es útil desarrollar la resiliencia antes de que se presente una crisis pequeña o grande, también hay pasos activos que podemos tomar durante y después de las crisis para acelerar la recuperación emocional.

Estas son algunas de las formas en las que puedes cultivar la resiliencia en la adultez:

1. Practica el optimismo

El optimismo es en parte heredado y en parte aprendido. Así que, si naciste en una familia de pesimistas, de cualquier forma puedes encontrar a tu optimista interior.

Ser optimista no significa ignorar la realidad de una situación difícil. Después de la pérdida de un empleo, por ejemplo, mucha gente se siente derrotada y piensa: “Nunca me recuperaré de esto”. Un optimista reconocerá el reto, pero con más esperanza, y dirá: “Esto será difícil, pero es una oportunidad de replantearme mis objetivos de vida y conseguir un trabajo que realmente me haga feliz”.

Aun cuando suene trivial, tener pensamientos positivos y rodearte de gente positiva en verdad ayuda. Steven Southwick, profesor de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de Yale y coautor del libro de Charney, señala que el optimismo, al igual que el pesimismo, puede ser contagioso. Así que su consejo es: “Júntate con personas optimistas”.

2. Reescribe tu historia

Cuando Charney estaba recuperándose del balazo, sabía que su vida había cambiado para siempre, pero reestructuró la situación, enfocándose en la oportunidad que le presentaba ese duro golpe. “Una vez que eres víctima de un trauma, eso se queda contigo”, dijo. “Pero yo sabía que podía ser un modelo. Tengo a miles de estudiantes que observan mi recuperación. Esto me da la oportunidad de usar lo que he aprendido”.

Ha sido demostrado en un estudio tras otro que podemos beneficiarnos de cambiar el discurso personal que moldea nuestra forma de ver el mundo y a nosotros mismos. En estudios sobre escritura expresiva, obtuvieron mejores calificaciones los estudiantes universitarios a los que se les enseñó a reformular sus conflictos como una oportunidad de crecimiento, y fue menos probable que abandonaran sus estudios.

Una investigación realizada en Harvard encontró que las personas que consideraban el estrés como un combustible para un mejor desempeño obtenían mejores resultados en sus exámenes y manejaban mejor el estrés –desde el punto de vista fisiológico– que aquellos a quienes se les había enseñado a ignorarlo.

“Se trata de aprender a reconocer la historia explicativa que tiendes a usar para tu vida”, dijo Southwick. “Observa lo que te dices a ti mismo y cuestiónalo. No es fácil. Requiere práctica”.

3. No te lo tomes personal

Tenemos la tendencia de culparnos por las adversidades de la vida y rumiar acerca de lo que podríamos haber hecho diferente. En su momento, una situación difícil parece no tener fin. Para fortalecer tu resiliencia, recuerda que incluso si cometiste un error, con toda seguridad hubo varios factores que contribuyeron al problema; cambia tu enfoque hacia los próximos pasos a seguir.

“Decirte a ti mismo que una situación no es personal, que no lo abarca todo ni es permanente, puede ser extremadamente útil”, dijo Grant. “Casi no hay fracasos que sean completamente personales”.

4. Recuerda tus recuperaciones

En tiempos difíciles, a menudo recordamos que otras personas —como los refugiados de guerras o un amigo con cáncer— la han pasado peor. Aunque esto pueda ser cierto, obtendrás un mayor impulso resiliente si te recuerdas a ti mismo los retos que tú ya has superado personalmente.

“Es más fácil identificarte con quien eras antes que con alguien de otro país”, dijo Grant. “Recuerda y di: ‘Ya pasé por algo peor en el pasado. Esto no es lo más horrible que he enfrentado o enfrentaré. Sé que puedo lidiar con esto’”.

Sallie Krawcheck, antigua ejecutiva de Wall Street, dijo que después de un despido bastante público, se recordó a sí misma lo afortunada que era de tener una familia sana y un colchón financiero. Aunque nunca ha estudiado la resiliencia, cree que algunos retos que enfrentó a temprana edad —como el que la molestaran en la secundaria (“Fue brutal”, dijo) o pasar por un divorcio doloroso— la ayudaron a recuperarse también en el ámbito profesional.

Simplemente creo en los resurgimientos”, dijo Krawcheck, quien recientemente fundó Ellevest, una plataforma de inversión en línea para mujeres. “Considero estos reveses como parte de un viaje y no un fracaso que pueda terminar con mi carrera. No había nada que pudieran hacerme en Wall Street que fuera tan malo como la secundaria”.

5. Apoya a otros

Los estudios sobre resiliencia muestran que las personas son más resilientes cuando cuentan con redes sólidas de apoyo de amigos y familiares que les puedan ayudar a enfrentar las crisis. Sin embargo, puedes obtener un impulso resiliente aún mayor cuando tú das el apoyo.

En un estudio sobre resiliencia psicológica realizado en 2017 entre veteranos del Ejército de Estados Unidos, quienes tenían niveles más altos de gratitud, altruismo y sentido de propósito también presentaban mayores habilidades de resiliencia.

Cualquier manera en la que puedas acercarte a otros y ayudarlos es una forma de salir de ti mismo, lo que constituye una forma importante de aumentar tu propia fuerza”, dijo Southwick.

“Una parte de la resiliencia es asumir la responsabilidad de tu vida y de crear una vida que consideres significativa y con propósito. No tiene que ser una misión elevada: puede ser tu familia. Mientras aquello en lo que participes tenga sentido para ti, eso puede impulsarte a superar todo tipo de adversidades”.

6. Descansa del estrés

Los tiempos de estrés manejable representan una oportunidad de cultivar tu resiliencia.

“Debes cambiar la manera en que piensas el estrés”, dijo Jack Groppel, cofundador del Johnson & Johnson Performance Institute, que hace poco comenzó a ofrecer un curso de resiliencia. “Debes invitar al estrés a tu vida. Un ser humano necesita estrés; el cuerpo y la mente quieren estrés”.

La clave, dijo Groppel, es reconocer que nunca eliminarás el estrés de tu vida. Por lo tanto, hay que crear oportunidades frecuentes para que el cuerpo se recupere de este, al igual que harías para dejar descansar a tus músculos entre repeticiones de levantamiento de pesas. Tomar una caminata a modo de descanso, dedicarle cinco minutos a meditar o ir a almorzar con alguna amistad son maneras de darles a tu cuerpo y a tu mente un descanso del estrés.

“El estrés es el estímulo para el crecimiento, y la recuperación es cuando el crecimiento ocurre”, dijo Groppel. “Así es como desarrollamos el músculo de la resiliencia”.

7. Sal de tu zona de confort

La resiliencia no solo proviene de las experiencias negativas. Puedes cultivar tu resiliencia poniéndote en situaciones desafiantes. Groppel está planeando escalar el monte Kilimanjaro con su hijo, por ejemplo. Así que toma unas vacaciones intrépidas o corre un triatlón. Comparte tus habilidades poéticas secretas con extraños en un evento de lectura de poesía.

“Hay algo biológico en ello”, dijo Charney. “Tus sistemas para regular la hormona del estrés se harán menos reactivos al estrés para que puedas manejarlo mejor. Vive tu vida de manera que adquieras las habilidades que te permitan manejarlo”.

2018Feliz Año Nuevo a [email protected]

Les deseamos un 2018 lleno de éxitos.

Un abrazo enorme,
El equipo de Escuela Para Ricos

PD.: Ah, y no olviden pasarla genial esta noche 😉

Reibox BlogParece que tenemos dos opciones en la vida: Tener éxito o fracasar.

Consigue aquello por lo que trabajaste y eres exitoso. No lo consigas, y eres un fracaso. Pensamos en estos dos resultados como si fueran binarios.

Pero tal vez sea hora de repensar el fracaso. Es decir, cómo podemos utilizar el fracaso para proporcionarnos ventajas que no podríamos ganar de otro modo.

Aquí tienes cuatro de las maneras más importantes.

1. Usa las emociones del fracaso para hacerte más fuerte

El fracaso parece implicar que no ganaste nada. Horas de trabajo y energía puestos en un esfuerzo, pero el resultado es cero. Al menos, eso es lo que parece desde fuera.

Mirar dentro de nosotros mismos, sin embargo, podría darnos una nueva perspectiva sobre el fracaso. A través de nuestras vidas, aprendemos sobre los ingredientes para tener éxito: diligencia, estrategia y confianza en uno mismo, entre otras cosas. ¿Y las cualidades obtenidas al lidiar con el fracaso?

El autor David Brooks escribe en su libro The Road to Character:

“Vivimos en una cultura que nos enseña a promover y vendernos y dominar las habilidades requeridas para el éxito, pero queda poco estímulo para la humildad, la simpatía, y la honesta auto-confrontación, las cuales son necesarias para construir el carácter.”

Brooks señala cómo los líderes notables necesitaron hacerle frente a los problemas internos para poder “subir a las cimas del carácter.” Sólo las duras lecciones del fracaso les ayudaron a entender sus limitaciones y a hacerse más fuertes por ella. Por ejemplo, la activista laboral Frances Perkins aprendió la importancia de la auto-contención para poder promover una causa más grande.

Si tomamos el tiempo para reflexionar sobre cómo nos sentimos durante los tiempos difíciles, podríamos encontrar que nos comprenderemos mejor a nosotros mismos y a las personas que nos rodean.

2. Reencuadra el fracaso para motivarte a ti mismo

En psicología, hay un término llamado re-examinación cognitiva, que es una forma de cambiar nuestras emociones durante una situación estresante. Cuando regulamos las emociones negativas, estamos más capacitados para enfrentar los eventos difíciles y reducir los sentimientos de depresión.

Por ejemplo, después de ser rechazado de una entrevista o propuesta de cliente, la primera respuesta probablemente sería la tristeza o la confusión. Tu vida podría sentirse como si estuviera parada. Pero si empiezas a pensar en la situación como una prueba o experimento, te harías más positivo y pensarías para adelante.

Como Winston Churchill dijo: “El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: es el coraje de continuar lo que cuenta.” En lugar de ver el fracaso como el final del camino, trata de verlo como una parte inevitable del viaje hacia la mejora de ti mismo. Tal vez lo que querías no era lo que mejor encajaba para ti, por lo que el fracaso es una forma de abrirte a mejores oportunidades.

3. Considera el fracaso como una lección

Muchas personas tienen una tendencia a evitar el fracaso. Lo barren bajo la alfombra o lo evitan por completo. Pero si no les prestas atención, los pequeños fracasos pueden convertirse en grandes fracasos.

Por ejemplo, descartar las ideas de otra persona una vez puede conducir a un resultado mediocre. Ignorar constantemente los feedbacks de los demás una y otra vez puede crear una cultura de desconfianza y falta de comunicación, lo que conduce a un ambiente tóxico. Entonces, ¿cómo podemos detener los comportamientos no saludables en curso?

Los investigadores Mark Cannon y Amy Edmondson encontraron que en una organización, los fracasos cotidianos pueden servir como “señales de alerta temprana.” Si se detectan y se abordan tempranamente, se pueden evitar fallas catastróficas.

En un ejemplo, el CEO de una compañía sacó un “error” de $450 del contenedor de basura, lo montó en una placa, y organizó una ceremonia de presentación. El ganador, inicialmente avergonzado, finalmente se sintió orgulloso de cómo su error ayudó a evitar errores futuros similares.

Desde una perspectiva personal, esto significa abrirse al fracaso. En lugar de cambiar la culpa y fingir que nada sucedió, reconocer que se produjo un error y verlo como una oportunidad de aprendizaje. Pregúntate: “¿Qué puedo sacar de esta experiencia? ¿Cómo puedo mejorar para la próxima vez?” Si ves los fracasos positivamente, puedes comenzar a moverte en la dirección correcta.

4. Aplica las habilidades de tu anterior fracaso

Llegar temprano, ponerte en el trabajo, y ser el último en salir no garantiza los resultados que deseas. Tan duro como suena, a veces querer algo mucho no significa que lo conseguirás.

Alguien que conocía (llamémoslo John) quería jugar hockey profesionalmente. Desde temprana edad, se despertaba cada mañana en la fría y oscuridad del invierno para la práctica de hockey. Cuando llegó a la universidad, se unió a la mayor liga de hockey junior.

El hockey consumió su vida. Todos sus amigos eran del equipo de hockey. Sus días las pasaba en gran parte en las prácticas, o en la carretera compitiendo contra otros equipos. Pero cuando llegó a su último año, renunció. John se dio cuenta de que no era lo suficientemente bueno para ser profesional. Por mucho que le doliera, decidió dirigirse a la escuela de negocios.

El fracaso pica. Cuando pones años de tu vida en algo solo para chocar contra una pared, sientes como que perdiste el tiempo. Pero si lo canaliza sabiamente, esas habilidades que aprendiste en el fracaso puedes aplicarlas a algo más.

En el caso de John, no pudo poner lo que aprendió para convertirse en un jugador de hockey. Pero pudo aplicar esos mismos principios de disciplina, trabajo en equipo y administración del tiempo para crecer personal y profesionalmente en la escuela de negocios. John finalmente encontró un puesto de trabajo como consultor en una empresa global, donde utilizó las habilidades obtenidas de su vida anterior como jugador de hockey.

En el proceso de trabajar hacia una meta, nos entrenamos para pensar y actuar de cierta manera. Independientemente de si alcanzas el éxito o el fracaso, te quedas con esas habilidades; y es ese proceso de aprendizaje lo que le da forma a la persona en la que te conviertes.

Navidad 2017Hoy es un muy buen momento para disfrutar de la riqueza que ya tenemos. No lo olvides.

Feliz navidad a [email protected] y pásenla genial esta noche.

Un abrazo enorme,
El equipo de Escuela Para Ricos

alcanzarDe forma consciente o inconsciente todos los seres humanos poseen metas y objetivos, ya sean personales, profesionales, en pareja, entre otros, a corto o mediano plazo, que impulsan sus acciones. Sin embargo, el problema surge cuando alcanzarlas se convierte en algo casi imposible.

Algunas personas todavía se cuestionan si realmente están camino a cumplir sus objetivos, pero se ha preguntado ¿Cuántas veces se ha propuesto metas y no lo ha logrado?, ¿qué le hizo dejar de lado ese objetivo tan anhelado?

Para conseguirlo, debe de actuar confiando en usted mismo, clarificar sus objetivos y ponerse un tiempo límite, recomiendan los especialistas de la Organización Supera, empresa líder en desarrollo de liderazgo y capital humano, quienes nos brindan cuatro claves para no caer en la desesperación y pueda cumplir sus expectativas con éxito.

Piense en ganar

Luche por lo que quiere, analice su situación y no se detenga.

Atrévase a llegar más lejos de lo que usted cree que puede llegar, diviértase en lo que realice y tenga el coraje para derrotar el miedo, porque sólo usted podrá cambiar su historia, afrontando los retos con una actitud ganadora.

Desarrolle un plan

Una vez que defina y priorice sus metas canalice toda su energía en ese objetivo. Asimismo, recuerde que si algo sale mal, no significa que estemos derrotados, vuelva a intentarlo, analice una vez más la situación y cambie la estrategia las veces que sea necesario.

Anímese a dejar de ser un simple espectador y conviértase en el protagonista de su propia vida, obteniendo como premio la meta anhelada.

Aproveche las oportunidades

Existen oportunidades que se presentan solo una vez en la vida. Por ello, enfrente los retos y obtenga resultados con un valor diferencial.

Recuerde, todos somos capaces de lograr hechos importantes en nuestra vida, aunque le parezca difícil inténtelo las veces que sea necesario, pues si no se arriesga no pierde pero tampoco gana. Así que fortalezca su disciplina, cree hábitos potenciadores que lo lleven a crecer día a día, mejore un 1% cada día y en un año habrá crecido 365%.

Rodéese de personas positivas

Los estudios revelan que las 5 personas con las que más tiempo compartimos son las que más influencia tienen en nuestras vidas, por ello aléjese de las amistades con pensamientos limitados y negativos, e intente compartir mayores oportunidades con personas que compartan su misma visión, de esta manera aprenderá y fortalecerá su crecimiento.

reflexionandoAprendí a alejarme de quien vive y revive de éxitos del ayer para querer vender ideas del mañana sin mostrar ningún logro o innovación en el presente.

Recordé que el pasado no es éxito y mucho menos fracaso. Entendí que todo aquello era enseñanza y podría utilizarlo para empezar más adelante.

Fracasé en fracasar porque entendí que quien lo intenta jamás fracasa y que quien aprende, aunque avanza, no se arropa del éxito logrado, tan sólo abraza la oportunidad de luchar por nuevos logros.

Descubrí que no es más rico quien más lujos carga ni menos exitoso quien más sencillo viste, lo entendí ya muy tarde al descubrir que no es lo mismo vestir bien que vivir bien y que no es lo mismo alcanzar el éxito que a simularlo.

Dejé de consumir con un sólo sentido, para aprender a escuchar. Dejé de tocar para aprender a “olfatear” y fue el uso de todos mis sentidos que me permitió saborear verdaderamente las ideas más genuinas y originales.

Eliminé el desorden en mi tiempo para construir una agenda, aprendí a planificar y respetar los tiempos, y sorprendentemente el tiempo se empezó a estirar y a rendir mucho más.

Soñé en grande y me tropecé en grande, sin dejar que la caída estropeara mis anhelos, ni mucho menos limitará mi fe en ellos.

Me identifiqué contrario a rechazar la oportunidad de intentar o crear algo por la simple razón de que “no todo el mundo lo hiciera”; que, en otras palabras, y quizá para ti, representa de por sí una razón de más para no intentarlo.

Si fuera fácil todo el mundo lo haría, es ahí el único lugar donde debe entrar el ego y responder por ti, porque tú no eres todo el mundo, ni mucho menos ‘uno más del montón’.

Deja de lado la humildad sínica del fracaso, y dale rienda suelta a la humildad de quien intenta como si no sabe nada y la ingenuidad de quien logra sin darse cuenta.

Convierte tus intentos en sabiduría a través del aprendizaje, entiende que donde otros fracasaron tú aún puedes intentarlo y donde otros desistieron tú aún puedes continuar.

Las grandes cosas están al alcance de todos, pero no todos están dispuestos a tropezar, mucho menos a volverlo a intentar después de una gran caída. Y es que dicen que al final todo va a estar bien, y si no está bien, no es el final pues hay que continuar y entender que no hemos terminado hasta que lo hemos corregido.

Es primordial saber, comprender y entender que las metas no tienen límite fijo ni mucho menos una ruta establecida. Encontremos puertas donde otros verán ventanas, y abriremos rutas donde otros no ven espacio.

El simple hecho de pensar que es imposible convierte muchas cosas en impensables. Limitar nuestras acciones por temor a tropezar, es la principal razón para que nuestros sueños mueran antes de empezar.

Pensamos en el fracaso casi intuitivamente y muy pocas veces creemos en la oportunidad de éxito, nos enfocamos mucho más en las dificultades que dejamos de lado todas las soluciones.

Entender que buscar todas las dificultades y problemas posibles, no nos guiará al éxito, pero es fundamental para identificar las soluciones que nos garantizan victorias.

Lo que busco es compartir mi aprendizaje y dejar claro que el éxito es relativo. Mientras avances descubrirás que éste está siempre lejano, no en el ayer, por que el éxito no es pasado, tampoco en el mañana, porque no es futuro.

El éxito radica en el día a día porque es presente y demanda trabajo constante, aprendiendo del ayer y preparándote para mañana.

correrLos hombres siguen teniendo cierta ventaja en la sociedad por diferentes factores: la mayoría de cargos ejecutivos son ocupados por hombres, no ha sido posible la primera mujer presidente en el país más poderoso del mundo, Estados Unidos e incluso, solo hay hombres en el listado de los 10 más millonarios del mundo.

Pero eso no evita hacerles un reconocimiento a ellos por su día, aunque la Organización de las Naciones Unidas haya declarado como fecha oficial el próximo 19 de noviembre. En Colombia, esta tradición se ha conservado en marzo, como abrebocas a la Semana Santa o una tradicional fiesta cuyo origen sólo celebran los más creyentes, los hombres también merecen su efeméride.

A propósito de esta fecha, Microsoft entregó unas recomendaciones prácticas dirigidas a los ejecutivos de hoy, con el objetivo de facilitarles su vida profesional y personal:

Mantenerse en forma

El hombre exitoso de hoy es un aficionado al deporte y a estar en constante actividad física. Se esfuerza por conservarse saludable y, ante ello, los entrenadores físicos sostienen que la constancia es la clave para lograr este objetivo.

Sin embargo, la perseverancia no es suficiente si no se lleva trazabilidad de lo que se ha logrado. Para los que quieren tener un control de su peso, valoraciones médicas, rutinas de entrenamiento, tablas de nutrición y otros datos más, existen plataformas que se descargan en dispositivos móviles y guardar allí recordatorios de los datos más relevantes.

Controle el estrés

Es la enfermedad del ejecutivo moderno. El estrés se genera en muchos casos debido a la falta de organización y manejo del tiempo.

El consejo de Microsoft es manejar los archivos para distribuir el trabajo a través de aplicaciones como OneNote, diseñadas para planear y hacer recordatorios de los informes y citas importantes.

Administrar las deudas

¿Se ha comportado extraño cuando tiene una deuda que no sabe cómo llegó al punto de estrangular sus finanzas? Y si eso ocurrió, seguramente fue porque no llevó un control estricto de sus gastos, de sus ingresos y del porcentaje de su salario que destinaba para el pago de crédito.

Mensualmente usted puede hacer una tabla en una hoja de cálculo para destinar el 70% de su salario al pago de alquiler, créditos, alimentación, transporte y diversión y el restante 30% para el ahorro y la inversión. Si el servicio a la deuda es del 80% y hasta 90% ojo, porque está a punto de ahogar sus finanzas.

Fortalezca su perfil profesional

No es extraño que las empresas pidan total comprensión de plataformas tecnológicas como Office, Internet, HTML, SAP y toda clase de terminología técnica. Una persona que usa correctamente estas aplicaciones se convierte en un candidato atractivo en cualquier empresa.

Para nadie es un secreto que ésta es una de las habilidades más requeridas en el mercado laboral. Si a esto le sumamos una fuerte presencia en LinkedIn, la red social profesional por excelencia, sin duda alguna, aumentarán considerablemente las posibilidades de acceder a contenidos y hacer contactos que darán un giro profesional interesante.

Planear y seguir conectado mientras viaja

Descansar es un placer, además en medio de tantas obligaciones laborales, como tener contacto con los clientes, con los jefes y los miembros del equipo de trabajo.

Por eso, hoy se aprecia una persona que se toma sus vacaciones pero que sigue de lejos el trabajo. Para que ese tiempo en familia o de relajación se tome sin contratiempos, hay que organizarse para lo cual la tecnología es un socio importante.

Para completar el kit del viajero, Skype resulta ser una de las tecnologías más implementadas en el mundo para mantenerse en contacto con los seres queridos o compañeros de trabajo en caso de emergencia. Ahora, gracias a que muchas ciudades ofrecen WiFi gratuito, es posible compartir la experiencia de viajar con amigos y familiares a través de esta herramienta.

triunfarHay circunstancias que ayudan y hay cualidades que son un activo poderoso (intuición, inteligencia, talento…). Bienvenidas sean todas ellas.

Pero, para que produzcan resultados a largo plazo, necesitan apoyarse en un par de columnas, que son las protagonistas de la entrada de hoy.

¿Qué virtuosas columnas son ésas? Los psicólogos las han identificado en sus estudios:

(1) Autocontrol y
(2) determinación.

Unas palabras sobre el autocontrol

Recordemos que, en este caso, el autocontrol es la capacidad de renunciar a una tentación que promete una satisfacción inmediata a cambio de un beneficio mayor.

Por suerte, es una capacidad que se desarrolla (aunque haya individuos mejor equipados para ello que otros). El inconveniente es que va en contra de nuestra tendencia natural, que es la de aprovechar el pájaro en mano y decir adiós al ciento volando.

Esa tendencia a preferir la satisfacción inmediata la adquirimos en los tiempos en los que vivíamos de la caza y el mundo era un lugar muy peligroso. Nuestros antepasados tenían que comer o dormir cuando tenían la oportunidad. Dejarla pasar era un error que les podía costar la vida.

Los tiempos han cambiado. El mundo es menos amenazante. Renunciar a comerte una montaña de helado cuando tienes la oportunidad no te cuesta la vida. Pero la tendencia heredada sigue ahí: Me lo como y mañana… dios dirá.

En nuestros días, nos planteamos objetivos que se componen de una sucesión de pequeñas acciones, que vamos ejecutando durante un período de tiempo: ahorrar, ponernos en forma, aprender algo nuevo, etc.

La capacidad de renunciar a ciertas tentaciones (llamémosla autocontrol o fuerza de voluntad, si lo prefieres) va a ser decisiva para el éxito de nuestra misión. Hemos de tratar de vencer muchas de ellas a fin de lograr lo que nos hemos propuesto.

Ahora, vayamos a por la otra columna.

Una determinación a prueba de bombas

Ésta es otra fuerza, que combinada con el autocontrol puede llevarte a lo más alto. Los amigos anglosajones tienen una palabra que describe el concepto con más enjundia: Grit.

“Grit” engloba: Determinación, valor, fuerza… Digamos, la decisión firme de conseguir lo que quieres, poniendo de tu parte lo que tengas a mano.

Hay personas a quienes, desde su infancia, se les nota la determinación. Otras personas nacemos con el “grit” justo y nos toca desarrollar esa capacidad, como quien se entrena en cualquier otra cosa:

• Tratamos de centrarnos en el progreso, más que en los numerosos errores que cometemos.
• Tratamos de quedarnos con las oportunidades que se abren en un cambio, antes que dejarnos abatir por los obstáculos.
• Tratamos de usar los fracasos para aprender de ellos.
• Tratamos de esforzarnos, porque nuestro objetivo vale ese esfuerzo.
• Y cultivamos la paciencia, ya que ni la fuerza de un coloso ni los objetivos “grandes” se consiguen en un par de pestañeos.

Parece un entrenamiento propio de una olimpiada. Pero no es para tanto, ya que todo eso se refleja en acciones pequeñitas que hacemos cada día; nos damos permiso para cometer errores y aprendemos de ellos.

¿Qué tal combinan las dos juntas?

Maravillosamente. Con el autocontrol vences las tentaciones cotidianas que te van saliendo al paso. Alineas tu comportamiento con la meta (o las metas) que te has propuesto.

Con una determinación poderosa haces eso un día… y otro… y otro más, consistentemente. Porque, en lo que a ti respecta, pondrás todo de tu parte para lograr lo que quieres (aunque a días metas la pata).

Ésas son las dos capacidades que tienen un mayor impacto en el éxito de los objetivos a largo plazo. Más incluso que el talento, la inteligencia o la buena fortuna (sin desmerecer estos dones, en absoluto).

¿Y cuál es la buena noticia? Que, si no tienes lo que hay que tener para conseguir lo que te has propuesto, podrías tenerlo…

O un poquito más de lo que tienes, aprovechando las oportunidades cotidianas para ejercitar a estas dos compañeras: la fuerza de voluntad y la determinación.

Te hablo a ti, aunque en el mismo barco estoy yo y muchísimas otras personas a quienes nos gusta disfrutar de la vida, a la par que construimos lo que cada cual considera beneficioso.

¿Qué es lo que tú quieres lograr o construir? ¿Tienes lo que hay que tener para triunfar?

Steve JobsEl “learning by doing” (aprender haciendo) está a la orden del día.

Dicen que la necesidad agudiza el ingenio y sin duda alguna, en los negocios, el ingenio es muy importante. Frente a la sensación de “falsa seguridad” que brindan las instituciones universitarias durante cuatro años de formación, largas horas de estudio y fiestas.

Los siguientes emprendedores de éxito, aprendieron por su cuenta y riesgo. A base de caer y levantarse han llegado muy lejos:

Steve Jobs

El fallecido co-fundador de la segunda marca más valiosa del mundo, Apple. Carecía de titulación universitaria.

En 2005, concedió un discurso de graduación en la universidad de Stanford. Los asistentes, esperaban emocionados las palabras de uno de los líderes más carismáticos (y controvertidos) que ha conocido el mundo de los negocios.

Todos quedaron sorprendidos cuando sus palabras en relación a la formación superior fueron:

Decidí dejarlo. En su momento me dio miedo, pero en perspectiva fue una de las mejores decisiones de mi vida

Jack Dorsey

El creador de Twitter, dejó sus estudios en la universidad de Nueva York para crear Ordeo, el paso previo a la red social de los 140 caracteres.

David Karp

Creó Tumblr con tan solo 27 años, con la ayuda del ingeniero informático Marco Arment. No llegó a completar sus estudios en el instituto, pero estaba interesado en las reds de blogs y microblogging y se percató de que eran de mala calidad.

Vendió su compañía a Yahoo por 1.100 millones de dólares.

Carlos Blanco

Sin carrera, pero con másters. El reputado Business Angel español, cursó estudios de formación profesional, concretamente en Informática de Gestión en Barcelona.

Tras esto realizó varios másteres, en la UAB, en la UPF, en el ICT y en IESE. Actualmente imparte clases en varias escuelas de negocios.

Es conocido por haber fundado Nuclio Venture Builder y el punto de encuentro para emprendedores e inversores First Tuesday.

Matt Mullenweg

En 2004 decidió abandonar sus estudios en la universidad de Houston para dedicarse en cuerpo y alma al proyecto que le apasionaba, WordPress.

 

 

 

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